Bar ea Olimpiki ea Olimpiki
{t0]}
Ho fumaneha: | |
---|---|
Tlhaloso ea Sehlahisoa
Le ha Barbell Standard ke senotlolo sa bohlokoa hore ke senotlolo sa ho notlolla kholo ea sepheo sa ho bula le ho hlola Plateaus. Bar ea Olimpiki ea Olimpiki ke e 'ngoe ea lisebelisoa tse sebetsang tse khethollang li-triceps le li-biceps. Ho sebelisa matsoho a hae a ikhethang a ho silafatsa matsoho a hau hantle bakeng sa ho ikoetlisa ka mokhoa o hlakileng
Ho tšoana hantle le tšoanang ke ntho ea bohlokoahali eo bareng e leng kabelloang ea sehlopha, letsoho la letsoho le se nang meeli le se amanang le metsamao e tšoanang. Sena se o lumella hore o shebiloe ka botlalo ha o tšoantšetsa mesifa e lebisitsoeng bakeng sa liphetho tse ntle.
E qapiloe ke tšepe e tiileng ea Chrome e tšoarellang, Bar ena e hahiloe ho tšoarella. Bofetoheli bo bohareng bo fana ka li-grip tse sireletsehileng, tse seng li thellisa, ha li-roef tsa li-inch tse peli li tsamaisana le lipolanete tsohle tse teng tsa Olympic. Nahana ka liponto tse ka bang 28, ke barekisi ba bohlokoa empa ke barekisi ba bohlokoa bakeng sa ho itšehla thajana ho qala Ke bara ba boleng bo ikhethileng ba boleng bo nang le boleng bo ikhethang ebile ho tlameha ho ba le lehae lefe le tebileng kapa boikoetliso ba khoebo.
Ergonotic se sa nke lehlakore : Lipehelo tsa sepheo le ho phomola ka nepo ha u ntse u fokotsa tsitsipano ea letsoho le liqhobosheane.
Kaho e tiileng ea tšepe: Senyesemane bakeng sa matla le ho tšoarella ka phetisetso e sireletsang, e nang le polasetiki qetellong.
Lits'oants'o tse Sirelelitsoeng: Pono e Bohareng
Bobeli ba Olimpiki ba Olimpiki : Ho amohela lipolanete tsohle tse tloaelehileng tsa 2-Inch.
Sesebelisoa sa Koetliso sa Koetliso : Molemong oa ho kenella ka Tracep, li-curls tse phahameng, li hatelloa ka pele, 'me ho hatelloa ha khatello ea maikutlo.
Moralo o ikhethang : Sebaka se ikhethileng se eketsang phapang le likhetho tsa koetliso ea boikoetliso.
Bohlale | tsa |
---|---|
Mofuta oa Bar | Ikhethang barbell / Tricep Bar |
Khokahano | Basebetsi ba 2 'Lippate tsa Olimpiki |
Lintho tse bonahalang | Tšepe e tiileng |
Qeta | Chrome |
Grip | Nontolaral, e nang le mokhoa o bohareng o bohareng |
Boima bar boima | Approx. 28 lbs (12.7 kg) |
Bar ea Olimpiki ea Olimpiki ke tlatsetso ea bohlokoa ea boikoetliso bofe kapa bofe ba ho ikoetlisa kapa koetliso. E fana ka litho le sesebelisoa se ikhethang ho koetlisa matsoho a sireletsehileng le ka mokhoa o nepahetseng, ho tšela kotsi ea ho se khotsofale le ho hloka toka. Kaho ena ea bar ea bara ba bara bareng e phethahala e ka sebetsana le eona litlhoko tsa tikoloho e phahameng ea sephethephethe. Ho fana ka lisebelisoa tse ikhethang joalo ka ha TrICAP Bar e bonts'a boitlamo ba likhetho tsa thupelo ea koetliso, ho hohela le ho boloka palo e pharalletseng ea bareki.
Ikopanye le sehlopha sa rona sa thekiso bakeng sa theko ea theko le ho kenyelletsa bara ba lisebelisoa tse ikhethang tsa lisebelisoa tsa thepa ea hau.
Phoso e ntle ka ho fetisisa ea li-gyms tsa khoebo: Hobaneng rathber e fafatsa fatše e phahameng
Li-imba tsa tokollo tsa boikoetliso li fallela Chaena: Hobaneng ha {[
Hobaneng ha litho tsa rabara li na le khetho e ntle ka ho fetisisa bakeng sa floom Floording?
Emisa sebaka sa hau sa boikoetliso ba hau: XYS Fitness Convent Translic