ຜູ້ຜະລິດອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍແບບມືອາຊີບ - Cardio, Strength & Gym Equipment | XYSFITNSS

ອຸ​ປະ​ກອນ​ດຶງ​ລົງ​ນີ້​ມີ​ລັກ​ສະ​ນະ​ການ​ອອກ​ແບບ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​ທາງ​ວິ​ພາກ​ວິ​ພາກ​ວິ​ພາກ​ວິ​ພາກ​ສາ​ມາດ mimics ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ທໍາ​ມະ​ຊາດ​ຂອງ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ມະ​ນຸດ​. ນີ້ສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດການພັດທະນາຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບກັບຄືນໄປບ່ອນເທິງແລະບ່າ.  

XYE618 Back Extension ມີການອອກແບບທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດທີ່ສົມດູນກັບຄວາມງາມແລະ ergonomics. ມັນສະຫນອງວິທີການທີ່ປອດໄພ, ຄວບຄຸມ, ແລະປະສິດທິພາບເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາ, ປັບປຸງ posture, ແລະສ້າງຫຼັກທີ່ມີປະສິດທິພາບ.  

ເຄື່ອງຂະຫຍາຍຂາທີ່ນັ່ງແລະເຄື່ອງ curl ຂານີ້ແມ່ນສະຖານີອອກກໍາລັງກາຍສອງໃນຫນຶ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອການພັດທະນາກ້າມຊີ້ນຂາຢ່າງສົມບູນ. ມັນເປັນການປະຫຍັດພື້ນທີ່, ການແກ້ໄຂປະສິດທິພາບສໍາລັບການກໍານົດເປົ້າຫມາຍທັງສອງ quadriceps ແລະ hamstrings.
 

Hip Style Squat ເປັນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາແບບເຄື່ອນໄຫວທີ່ແນໃສ່ glutes ແລະຕົ້ນຂາໃນຂະນະທີ່ເນັ້ນຫນັກໃສ່ການເຄື່ອນໄຫວຂອງສະໂພກແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ມັນນໍາພາທ່ານຜ່ານທາງໂຄ້ງທໍາມະຊາດຂອງການເຄື່ອນໄຫວສໍາລັບການ squat ທີ່ສົມບູນແບບ, ເພີ່ມກ້າມຊີ້ນເພີ່ມຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງຮ່ວມກັນ.  

Rhino Squat ແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາທີ່ມີພະລັງທີ່ mimics ການເຄື່ອນໄຫວຂອງ squat ໃນຂະນະທີ່ລວມເອົາການເຄື່ອນໄຫວແບບເຄື່ອນໄຫວແບບສັດເພື່ອຄວາມແຂງແຮງແລະການເຄື່ອນໄຫວເພີ່ມຂຶ້ນ. ມັນເປັນເຄື່ອງມືສຸດທ້າຍສໍາລັບການກໍ່ສ້າງຂາທີ່ມີປະສິດທິພາບໂດຍບໍ່ມີການໂຫຼດກະດູກສັນຫຼັງ.
   

ເຄື່ອງຢືນສະໂພກແລະຂາໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອເສີມສ້າງ glutes, ສະໂພກ, ແລະຂາຂອງທ່ານດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍຕໍ່ຕ້ານເປົ້າຫມາຍໃນຂະນະທີ່ປັບປຸງຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມສົມດຸນ. ມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການ sculpting ຮ່າງກາຍຕ່ໍາແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
   

Hip Bridge Machine ເປັນອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍສະເພາະທີ່ອອກແບບມາເພື່ອເສີມສ້າງ glutes, hamstrings, ແລະຫຼັກຂອງທ່ານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ thrust hip ເປົ້າຫມາຍສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຕ່ໍາສຸດຂອງຮ່າງກາຍ.
   

ກຳນົດເປົ້າໝາຍ ແລະເສີມສ້າງກຳມະພັນ, ເສັ້ນກ່າງກະດູກ, ແລະຫຼັກຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງກະຕຸ້ນສະໂພກທີ່ປະດິດສ້າງໃໝ່ນີ້. ອອກແບບມາເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະປະສິດທິພາບ, ຮອຍຕີນທີ່ກະທັດຮັດ ແລະລັກສະນະທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້ຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນນອກຈາກນັ້ນທີ່ສົມບູນແບບກັບພື້ນທີ່ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງໃດໆ.  

The Hip Thrust Bridge ແມ່ນເຄື່ອງ smith ສໍາລັບ glutes ໄດ້! ມັນປະສົມປະສານຜົນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາຫນັກຟຣີກັບຄວາມປອດໄພຂອງເຄື່ອງຈັກ. ຜູ້ອອກກຳລັງກາຍສາມາດເລື່ອນ barbell ໄດ້ຢ່າງເສລີຂຶ້ນ ແລະ ລົງ, ຫຼືເລື່ອນມັນໄປຕາມເສັ້ນທາງທີ່ແນະນຳເພື່ອໃຫ້ເໝາະກັບທຸກຮ່າງກາຍ.
  ຈຸດການປັບຕົວຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ອອກກຳລັງສາມາດຊອກຫາຄວາມເໝາະສົມ ແລະຊ່ວງການເຄື່ອນໄຫວຂອງແຕ່ລະການອອກກຳລັງກາຍ.