Eia ʻoe: Home » Nā huahana » Pāpā i hoʻouka ʻia » XYMC000 » XYSFITNESS XYMC0055 Total Core Crunch Machine

hoouka ana

XYSFITNESS XYMC0055 Huina

Hāʻawi ka Total Core Crunch Machine i kahi hoʻomaʻamaʻa piha a maikaʻi o ka musculature ʻōpū holoʻokoʻa. ʻO kāna ʻōnaehana koho neʻe kūʻokoʻa e hiki ai iā ʻoe ke hoʻololi i ka hoʻoulu ʻana i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, ka neʻe ʻana ma mua o nā crunches maʻalahi e kuhikuhi pono i nā ʻiʻo o ka ʻōpū o luna, lalo, a oblique i hoʻokahi kikowaena paʻakikī.
 
  • XYMC0055

  • XYSFITNESS

Loaʻa i ka Mīkini Core Crunch:

Hōʻike

Nā hiʻohiʻona huahana 

1. Pūnaehana koho 3-i-1 kū hoʻokahi

ʻO ka hana hou o kēia mīkini. ʻO kahi pine koho maʻalahi e hiki ai i ka mea hoʻohana ke koho ma waena o ʻekolu mau ʻano hoʻomaʻamaʻa ʻokoʻa no ka hoʻoulu ʻana i ka ʻiʻo i manaʻo ʻia:

  • Hoʻololi i luna: Hoʻokaʻawale i ka abdominis rectus luna.

  • Lower Torso Flexion: E kālele ana i ka ʻōpū haʻahaʻa rectus abdominis a me nā flexors ʻūhā me ke pelvis a me nā wāwae hāpai.

  • ʻO ka Flexion hoʻokahi: Hoʻopili i ke kumu holoʻokoʻa me ka ikaika, piha piha o nā kihi ʻelua o ke kino.


2. Noho 5-Position Swivel hiki ke hoʻoponopono no ka oblique aʻo

ʻAʻole ʻike wale ka noho i ka hoʻoponopono kiʻekiʻe i kōkua ʻia i ke kinoea akā he ʻano swivel 5-kūlana pū kekahi. Hiki i nā mea hoʻohana ke hoʻomaʻamaʻa me ka ʻōpala pololei a i ʻole ka ʻōwili ʻana i ʻelua kihi ʻokoʻa ma kēlā me kēia ʻaoʻao. Hiki i kēia ke hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa i nā obliques o loko a me waho, kahi hiʻohiʻona i loaʻa ʻole ma nā mīkini ab.


3. Biomechanics kiʻekiʻe a me ka ʻike mea hoʻohana

  • ʻO Physiological Load Curve: Hāʻawi ka ʻōnaehana lever i kahi ʻaoʻao kūʻē i kūpono i ka pihi ikaika maoli o ke kino, e hana palekana a ʻoi aku ka maikaʻi o kēlā me kēia hana hou.

  • Hoʻololi i kōkua kinoea: ʻO ke kiʻekiʻe o ka noho a me nā hoʻomaha poʻohiwi adaptive he kōkua kinoea, e hāʻawi ana i ka hoʻoponopono ʻoluʻolu a me ka hoʻoikaika ʻole no ka ʻike mea hoʻohana.

  • Pūnaehana Counterbalance: Hoʻemi kēia ʻōnaehana i ke kaumaha o nā lever hoʻoikaika kino, e hiki ai i ka mīkini ke komo i nā mea hoʻohana o nā pae hoʻoikaika kino.


4. Paʻa piha a me ke kākoʻo

  • ʻO ka Roller Center Hiki ke hoʻoneʻe: Hāʻawi i ka hoʻonui ʻana i ka wāwae, e kōkua ana i ka hoʻokaʻawale maikaʻi ʻana i nā ʻiʻo o ka ʻōpū, ʻoi aku ka nui o ka neʻe ʻana o ka ʻōpū haʻahaʻa.

  • Nā Lima Kākoʻo Lateral: E hoʻolako i ke kūpaʻa hou i ka wā o ka hoʻoikaika kino.

  • Hoʻomaha ʻia nā poʻohiwi i kōkua ʻia e ke kinoea: hoʻololi maʻalahi nā pā poʻohiwi e kūpono i ka mea hoʻohana, e hōʻoiaʻiʻo ana i ke kākoʻo ʻoluʻolu a paʻa i ka wā hoʻomaʻamaʻa.

Nā mea kiko'ī

  • Kahua/Hoʻohālike: XYSFITNESS / XYMC0055

  • Hana: Hoʻopau i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka ʻōpū (luna, lalo, obliques)

  • Nui Huahana (L x W x H): 1250 x 1850 x 1700 mm

  • Kaumaha ʻupena: 245 kg

  • Nā hiʻohiʻona: 3-in-1 Motion Selector, 5-Position Swivel Seat, Gas-Assisted Adjustments, Physiological Load Curve, Spring Counterbalance, Removable Leg Roller


Hoʻokahi mīkini e hoʻāla i kēlā me kēia kihi o kāu kumu.


E hoʻokaʻaʻike mai iā mākou no kahi ʻōlelo i kēia lā a hoʻolako i kāu keʻena me ka hopena hoʻomaʻamaʻa ʻōpū hope loa.


Kiʻi

XYSFITNESS XYMC0055 Mīkini Hui Pū ʻIa Nui


Mua: 
Aʻe: 
E HOAKAKA ANO

NĀ WAIWAI

NUI WIWIKI

HANA

HANA

Kuleana kope © 2025 Shandong Xingya Sports Fitness Co., Ltd. Ua mālama ʻia nā kuleana āpau.   Palapala kahua   Kulekele pilikino   Kulekele Hoʻopaʻa
E ʻoluʻolu e waiho i kāu leka ma aneʻi, e hāʻawi mākou iā ʻoe i ka manaʻo i ka manawa.

KA ELELE MA PALAPALA

  Kelepona : 86-0635-8245817
  leka  info@xysfitness.cn
  Hoʻohui: Shiji Industrial Park, Ningjin, Dezhou, Shandong, Kina