Xymc0007
{t0]}
Acheability: | |
---|---|
ʻO ka wehewehe piha
1
Hāʻawi ka mea hoʻokaʻawale i nā lever no ka hanaʻana i ka hana me nā limaʻelua a iʻole kahi lima i kahi manawa. He kūpono kēia no ka hoʻoponoponoʻana i ka muscluculances imbances ma waena o nāʻaoʻao hema a me nāʻaoʻao kūpono a pono e koi i ka stabilization nui i ka wā o ka neʻe.
2.ʻO ka pākuʻina hoʻouka lima me nā'ōnaehana levers
Hoʻomaopopo ka'ōnaehana o kaʻike i kaʻaoʻao o keʻano pale i ke kāʻei ikaika o ke kino o ke kino kanaka. Hāʻawi ia i ke kū'ēʻana i ke kū'ēʻana i ka pae holoʻokoʻa o ka neʻeʻana, e hana hou ana i kēlā me kēia hana hou a hōʻemi i ke kaumaha ma nā pūlima.
3
Hiki ke hoʻoponoponoʻia ka kiʻekiʻe noho o ka noho i ka hoʻomaikaʻiʻana i ka mīkini i kōkuaʻia. Eʻae kēia i nā mea hoʻohana o nā nui a pau e loaʻa koke a maʻalahi i ke kūlana kūpono o ke kino kūpono no kahi paʻi palekana a palekana.
4.ʻO nā lima lima he nui a me ka maʻalahi o ka hoʻomakaʻana
ʻO nā mea hou aku: Hāʻawi i nā koho no kahi prone Hāʻawi kēia i nā mea hoʻohana e hoʻololi iki i ka hoʻouluʻana o ka hoʻomaʻamaʻaʻana a koho i ke kūlana maikaʻi loa no kā lākou mau lima a me nā poʻohiwi.
ʻO keʻano o ka leversiological e hoʻomaka ana:ʻO kahi mīkini maʻalahi e kōkua i ka mea hoʻohana e lawe mai i nā mea e hiki mai ana i kahi kūlana e hoʻomaka ai.
Nā Kūlana / Kauka: XYSFITNESS / Xymc0007
FACE:ʻO ka hoʻomaʻamaʻa nuiʻana o ka pectorals kiʻekiʻe, anterior dellid aʻo
Ka helu huahana (l x w x h): 1850 x 1500 x 1900 mm
Pauku nui (l x w x h): 1800 x 1350 x 570 mm
Ut paona: 275 kg
ʻO ke kaumaha nui: 305 kg
Nā hiʻohiʻona: Nā kukuna kūʻokoʻa,ʻo keʻano he curvend survey
Kūkulu i kahi umauma ikaika ma luna me nā biomechincics kiʻekiʻe.
E hoʻokaʻaʻike iā mākou no kahi hua'ōlelo i kēia lā a hoʻonui i kāu laina hōʻoia o kaʻoihana.
Nā Puka
Ehia nā kumukūʻai hou o nā pilat ʻO kāu alakaʻi no-Fuss e hoʻolilo i kāu olakino
Pehea e hoʻopuka ai i nā mea hana Gym mai Kina? ʻO kāu alakaʻi koho
ʻO wai ka mea e hana ai i nā pono Gym kiʻekiʻe kiʻekiʻe? He alakaʻi kūpono i nā mea hana kūpono
ʻO ka papaʻaina maikaʻi loa no nā kiʻina kālepa: no ke aha e hoʻopaʻa ai i ka papa papa
Pehea e hoʻopuka ai i nā mea hana Gym mai Kina: kahi alakaʻi ākea no nā mea kūʻai aku
ʻO nā mea hana ma luna o ke Gym Garber i nā mea hana ma Kina: No ke aha e kū mai neiʻo {[T0]