XYMC0025
XYSFITNESS
| Loaʻa: | |
|---|---|
Hōʻike
1. Hoʻololi akamai & 2 Paʻi Paʻi Nui i hoʻolaʻa ʻia
ʻO ka hiʻohiʻona pūlima o ka mīkini ʻo ka Smart Switch, kahi ʻōnaehana maʻalahi no ke koho wikiwiki ʻana i ke ʻano bar. Me ka haʻalele ʻole i ka noho, hiki i nā mea hoʻohana ke hoʻololi koke i waena:
Paʻa Hoʻomaʻamaʻa Pectoral: ʻO kahi paʻa ākea e hoʻoikaika i nā ʻiʻo o ka umauma.
Paʻa hoʻomaʻamaʻa Triceps: ʻO kahi puʻupuʻu liʻiliʻi, kūikawā e hoʻokaʻawale i nā triceps. Mālama kēia hana ʻelua i ka papahele papahele a hiki i ka hoʻomaʻamaʻa superset maikaʻi.
2. Biomechanics kiʻekiʻe
Ka Neʻe Semi-Circular Movement: E hahai ana ka mīkini i ke ala kūlohelohe, ʻaʻole i ka laina laina. Hoʻonui kēia ʻano hoʻoneʻe physiological i ka hōʻiliʻili ʻana i ka ʻiʻo a hoʻemi i ke koʻikoʻi ma nā ʻāpana poʻohiwi.
Pisiological Load Curve: Ua hana ʻia ka ʻōnaehana lever e hoʻohālikelike i ka pihi ikaika maoli o ke kino, e hōʻoiaʻiʻo ana i ke kūpaʻa maikaʻi loa ma nā ʻano holoʻokoʻa holoʻokoʻa.
3. Hoʻoponopono piha & palekana
Lever for Physiological Start: Hiki i ka lever hoʻomaka maʻalahi ke hoʻomaka i ka neʻe ʻana mai kahi kūlana maikaʻi me ka ʻole o ke koʻikoʻi mua, e ʻoi aku ka palekana o ka mālama ʻana i nā ukana kaumaha.
ROM hiki ke hoʻololi: Hiki ke hoʻonoho ʻia nā pahu paʻi lehulehu ma nā mamao hoʻomaka like ʻole e hoʻokipa i nā nui o nā mea hoʻohana a me nā pahuhopu aʻo.
Hoʻoponopono noho i kōkua kinoea: Hiki ke hoʻololi ʻia ke kiʻekiʻe o ka noho me ka hoʻohana ʻana i ka mīkini kōkua kinoea, hiki ke hoʻonohonoho wikiwiki a pololei.
4. Hana Kalepa Kaumaha
Me ke kaumaha nui o 275 kg, ua hana ʻia kēia mīkini mai ke kila kaumaha, e hōʻoiaʻiʻo ana i ka paʻa a me ka lōʻihi e pale aku i nā koʻikoʻi o kēlā me kēia hale kaʻa kalepa kiʻekiʻe.
Kahua/Kōkohu: XYSFITNESS / XYMC0025
Hana: Pectorals, Triceps, a me Anterior Deltoids Training
Nui Huahana (L x W x H): 1850 x 1500 x 1900 mm
Kaumaha ʻupena: 275 kg
Nā hiʻohiʻona: Hoʻololi akamai me nā pahu ʻelua, ke ala hoʻoneʻe Semi-Circular Movement, Physiological Load Curve, Easy-Start Lever, ROM hiki ke hoʻoponopono ʻia, Noho kōkua kinoea.
Hoʻokahi Paʻi, ʻElua Pahu. Wehe i ka mana o ke kino luna me ka ʻenehana akamai.
E hoʻokaʻaʻike mai iā mākou no kahi ʻōlelo i kēia lā a hoʻohui i kēia paʻi multi-nui i kou papahele ikaika.
Kiʻi

2-Tier vs 3-Tier Dumbbell Racks: ʻO wai ka mea ʻoi aku ka maikaʻi no kāu Gym?
Pehea e koho ai i ka Rack Waihona Pono no kahi Hale Hana Kalepa
Nā Paʻa Waihona no nā hale haʻuki hale: e hoʻonui i ka lewa a me ka pono
Pehea e mālama ai i kāu mau lāʻau mālama no ka lōʻihi a me ka hana
ʻO nā pōmaikaʻi nui o ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau mālama i kāu wahi hoʻomaʻamaʻa
ʻO ke alakaʻi maikaʻi loa no ke koho ʻana i ka Rack Storage Pono no kāu Gym
Ka hoʻohālikelike ʻana i nā Racks Commercial a me Home Squat Racks: He aha kāu e ʻike ai