Ke Eng e Arolang Gym e Ntle ho E kholo? Lintlha.
Joaloka mong'a setsi, u tsetetse ka mechine ea khatiso ea maoto, liraka le libenche tse ntle ka ho fetisisa. Empa ho thoe'ng ka baatlelete, bahlabani, le ba phahamisang ba inehetseng ba utloisisang hore molala o matla ke motheo oa matla a feletseng le thibelo ea kotsi?
Ba batla lisebelisoa tse khethehileng tse bontšang hore u jimi e matla. ke Mochini oa molala o kentsoeng ka poleiti e 'ngoe ea likotoana tse sa tloaelehang tse etsang polelo e matla.
Bothata? Hangata ho thata ho fumana le ho tla le theko e phahameng ho tsoa ho thepa ba bangata Bafani ba .
Ho XYSFITNESS , re lumela hore lisebelisoa tsa maemo a holimo ha lia lokela ho fumaneha. Joaloka Baetsi ba tobileng , re fana ka mechine ena ea ho fetola lipapali ka theko e tobileng ea fektheri , e u kopanyang ka ho toba mohloling.
Hobaneng Mochini o inehetseng oa Molala e le Letsete le Bohlale ho Feta kamoo U Nahanang
Sena ha se sehlahisoa sa niche feela; ke tharollo bakeng sa tlhoko e tebileng ea koetliso.
- Thibelo ea Kotsi: Molala o matla ke oa bohlokoa bakeng sa baatlelete lipapaling tsa ho kopana (bolo ea maoto, MMA, rugby) ho fokotsa kotsi ea likhohlano le kotsi.
- Ts'ebetso e Ntlafetseng: Molala o tsitsitseng ke motheo oa mekhoa eohle e boima ea ho sututsa le ho hula, ho tloha mechine ea khatiso ea benche ho ea ho li-deadlifts.
- Ntlafatso e Felletseng ea 'Mele: Ke sephetho sa lihahi tsa' mele le baatlelete ba 'mele ba ikemiselitseng ho ba le chebahalo e leka-lekaneng, e matla.
- Tšireletseho e sa Feleng: E lumella litho hore li koetlise melala ea tsona ka mokhoa o sireletsehileng ka mokhoa o feletseng oa ho sisinyeha (ho phalla, ho atolosa, lateral flexion), ho ke keng ha khoneha ho pheta-pheta ka mokhoa o sireletsehileng ka litekanyo tsa mahala kapa lihlopha.
Molemo oa XYSFITNESS : Reka ka kotloloho ho batho ba e Hahang
U se ke ua lumellana le mochine o belaetsang ho tsoa ho morekisi. Ha u sebelisana 'moho le XYSFITNESS , u sebetsa ka kotloloho le Feme ea rona e tsoang Chaena.
See se bolela'ng ha u reka?
- Theko e Tšepahalang: U lefa theko ea 'nete ea feme . Re fokotsa barekisi, barekisi le baemeli ba thekiso ba eketsang litšenyehelo tse sa hlokahaleng.
- Boleng bo Tiisitsoeng: Joaloka Baetsi , re hlokomela weld e 'ngoe le e 'ngoe, sebaka sa pivot le pad. Re netefatsa hore mochini oa hau o hahiloe bakeng sa polokeho le bophelo bo bolelele.
- Molekane ea Tšepahalang: Ho fapana le Bafani ba sa tsejoeng , re ikopanya le uena ka kotloloho. Re na le botumo ba lefats'e ka bophara ba boleng le ho tšepahala, ho netefatsa ts'ebetso e tsitsitseng ho tloha ho taelo ho isa ho fana.
Sheba Phapang Ha U Reka ho Moetsi Ho
| Reka ha Hao |
Ho Reka ho XYSFITNESS (Moetsi) |
Ho Reka ho Bafani ba Ba bang/Barekisi ba Bang |
| Theko |
Theko ea kakaretso ea fektheri e tobileng |
Theko e nyolohang ka liphatlalatso tsa barekisi |
| Mohloli |
Feme ea rona e tsoang China |
Lifeme tse sa tsejoeng, hangata tsa boleng bo tlase |
| Netefaletso ea boleng |
E netefalitsoe ke baenjiniere ba rona ba ka tlung |
E sa netefatsoang kapa ha e eo |
| Tsebo |
Tsebo e tebileng ea moralo oa lisebelisoa |
Tsebo e shebaneng le thekiso, tsebo e fokolang ea tekheniki |
Na u se u itokiselitse ho kenya Sekhechana see sa Elite sebakeng sa hau sa boikoetliso?
Bontša litho tsa hau hore u ikemiselitse ho sebetsa ka botlalo le polokeho ea bona. Ikopanye le XYSFITNESS kajeno ho fumana qotso e tobileng ho tsoa fekthering bakeng sa Mochini oa rona oa Plate Loaded Neck.
注: 建议图片大小150px*50px
