XYSFITNESS
| : | |
|---|---|
Tilmaamid
Mashiinkan hal-abuurka leh waxaa loogu talagalay in lagu wanaajiyo tababarkaaga iyadoo la isku darayo laba layli oo aasaasi ah oo hal unug ah oo hufan:
Fadhiga Laabta: Si wax ku ool ah u bartilmaameedsada pectorals, deltoids, iyo triceps si ay u dhisto xoogga riixida iyo qeexida laabta.
Lat Soo Jiid: Diirada saara latissimus dorsi iyo biceps, oo muhiim u ah horumarinta dhabarka xooggan, ballaaran. Shaqeyntan laba-geesoodka ah waxay u oggolaanaysaa jimicsiga sare ee jirka oo aan kala go 'lahayn oo dhammaystiran.
Muujinaya nakhshad ergonomic ah, mishiinkan waxa loo farsameeyay raaxada iyo badbaadada isticmaalaha. Kursiga la hagaajin karo iyo kursiga dhabarka ayaa hubinaya toosinta jirka ee saxda ah isticmaalayaasha cabbir kasta. Tani waxay kor u qaadaysaa booska saxda ah inta lagu jiro jimicsiga, kordhinta ka qaybgalka muruqa iyo yaraynta khatarta dhaawaca.
Nidaamka saxanku ku raran yahay wuxuu ku siinayaa xakameyn buuxda oo ku saabsan xoojinta jimicsigaaga. Waxay u ogolaataa culeys horusocod ah oo aan xadidneyn iyadoo lagu darayo taarikada miisaanka caadiga ah, taasoo ka dhigaysa doorasho waara oo la taaban karo oo loogu talagalay bilawga iyo ciyaartoyda horumarsan labadaba iyagoo raadinaya inay si joogto ah uga hortagaan xadkooda.
Waxaa lagu dhisay dhismo waara , mashiinkani wuxuu dammaanad qaadayaa waxqabadka muddada dheer wuxuuna u adkeysan karaa adkeynta jimicsiga guriga iyo xarumaha jimicsiga ganacsiga. Si loo waafajiyo bilicda xaruntaada, midabka jirku si buuxda ayaa loo habeyn karaa iyadoo loo eegayo codsiga macmiilka.
| Tilmaamaha | Tilmaamaha |
|---|---|
| Magaca Alaabta | Fadhiista laabta iyo Jiid Lat |
| Culayska Culayska | Saxan La Raray |
| Guud ahaan Cabbirrada | 1830mm x 1680mm x 2010mm (L x W x H) |
| Cabbirka Xidhmada | 1900mm x 1480mm x 360mm |
| Miisaanka | 168 kg |
| Midabka Frame | La beddeli karo sida ku cad codsiga macmiilka |
| Baakad | Kiiska alwaax alwaax ah |
Sawir

Badbaadinta Meesha ugu Fiican Racks Kaydinta Jiimka ee Istuudiyooyinka Yaryar iyo Jimicsiga Boutique
Maxaa ka dhigaya Rack-ka Kaydinta inuu yahay mid run ahaantii heer ganacsi ah?
Racks Kaydinta ee Gyms-ka Guriga: Kordhinta booska iyo hufnaanta
Sida Loo Ilaaliyo Racks Kaydintaada Cimri dheer iyo Waxqabad
Faa'iidooyinka ugu sarreeya ee Isticmaalka Racks Kaydinta ee Goobta jimicsigaaga
Hagaha ugu dambeeya ee doorashada saxanka kaydinta saxda ah ee jimicsigaaga
Isbarbardhigga Ganacsiga iyo Guryaha Squat Racks: waxa aad u baahan tahay inaad ogaato