Papatusi Pa'u Malosi - Uuliuli (5KG i le 25KG)

Papatusi Pa'u Pa'u Malosi – Uuliuli

O pa'u pa'u pa'u mafolafola e matua'i umi ma fa'afefete. O le mafuaaga autu o nei papatusi e le o le uʻamea ma le paʻu paʻu, ae o le paʻu malosi. O le pa'u pa'u moni e fai i le pa'u malo. Ma o le tulaga sili ona lelei o le mafai lea ona e tuʻuina i latou mai luga o le ulu e aunoa ma le paʻu, taʻe, poʻo le faʻaleagaina o fola. E ese mai i lena, o ipu pa'u atoa e sili atu ona filemu.

O nei seti faʻapipiʻi o se filifiliga sili, taugofie mo i latou o loʻo amata i le Crossfit pe vaʻavaʻai e faʻaeʻe le leo ia latou taʻaloga.

Fa'aaliga o Papatusi Pa'epa'e Malosi

1) Mea: pa'u malo. Atonu e lagona e tagata fa'aoga le mama ona e fai i le pa'u atoa;

2) E faigofie ona feaveai i lima;

3) Fa'alava uamea uamea: o mea fa'apipi'i o lo'o fa'aalia ai se kola fa'apipi'i e puipuia ai fe'ese'esea'iga, aemaise lava pe a tele ni papatusi o lo'o i luga ole pa;

4) Lanu: uliuli. O pa'u pa'u e tele e sau i le uliuli, ae matou te fa'aogaina fo'i Papatusi Pa'u Lanu e faigofie ona va'ai ma iloa;

5) Avanoa Avanoa: 5KG, 10KG, 15KG, 20KG, 25KG;

6) O laupapa uma e 17.7 ' (450mm) le lautele, tusa lava po o le a le mamafa;

7) Fa'apipi'i fa'amau o le Olimipeka 2″;

8) Ta'uta'ua i faleta'alo, 'au ta'aloga fa'apolofesa ma fale o kolisi.

I se upu, o nei papatusi e fetaui lelei mo le tulaga masani o le Olimipeka paʻu ma e leai se pisa, faʻaleagaina. E leai se masalosalo o ipu pa'u atoa ose aoga sili mo so'o se faleta'alo po'o se fale toleniga.