XYSFITNESS XYND0150 Qabduu Barbeelii Dhaabbataa 9-Bar

Amaloota Omishaa fi Faayidaa

1. Qusannaa Iddoo Dhumaa

Barbells guddina guutuu hanga 9 ta’an bu’uura xiqqaa 50x50 cm irratti vertikaaliin kuusuu. Kun karaa hunda caalaa qaroo naannoo ulfaatina bilisaa keessan qindeessuuf, bakka lafa jiim keessanii guddisuuf, fi balaa gufachuu dhabamsiisuuf.

2. Invastimantii Barbell Keessan Eeguu

Tokkoon tokkoon tuuboo sibiilaa 9 laastikaa galchuudhaan sararamaniiru. Amalli murteessaan kun sleeves fi xumura barbells keessanii—chrome, Cerakote, ykn zinc haa ta’u—yeroo kuusaa fi deebifamu barruu, ciccituu fi sagalee sibiilaa sibiilaa irratti dhaga’amu irraa eega.

3. Walsimsiisa Bar Olompikii Yuunivarsaal

Qabduun kun daayameetira tuubii keessaa 51mm kan qabu yoo ta'u, gosa barbeelii hundaaf kan hojjetame yoo ta'u, harka Olompikii 50mm kan qabudha. Power Bars, EZ Curl Bars, Tricep Bars, Trap Bars, fi illee qabattoo dumbbell Olompikiidhaaf mijataa dha.

4. Ijaarsa Tasgabbaa'aa, Tursiisaa fi Nageenya Qabu

Qabduun kun sibiilli qulqullina olaanaa qabuu fi budaadhaan dibame irraa kan hojjetame yoo ta’u, akka turuuf kan ijaaramedha. Bu’uurri iskuweerii jabaa fi qaamoleen pilaasmaa-muraman tasgabbii fi nageenya olaanaa mirkaneessa, garagalchuu ittisuu fi jiim keessan ogummaa fi qindaa’aa akka fakkaatu taasisa.

Ijaarsa Ijoo

• Maqaa Omishaa: Qabduu Barbeelii Boolla Sagal

• Maqaa/Moodeela: XYSFITNESS / XYND0150

• Dandeettii: Barbeel Olompikii 9

• Guddina Bu’uuraa: 50 x 50 cm

• Daayameetira Keessaa Tuubaa: 51 mm

• Meeshaa: Sibiilli Budaadhaan Dibame

• Amaloota: Laastika ittisa galchuu kan 50mm sleeves

Barbells keessaniif mana ogummaa isaaniif malu kenni. Gurmaa'aa fi nageenya fi bifa mana jireenyaa keessanii har'a fooyyessaa!