XYSFITNESS XYIA0014 Aromoni Mahi-maha Ka taea te whakarite i te Perehi Paerewa me te Raki Squat

Nga Hua me nga Painga

1. Te Teihana Mahi Mahi Katoa-i-Kotahi (Pau + Raki)

Whakanuia to waahi papa me to haumi. Ma tenei waeine kotahi ka taea e nga kaiwhakamahi te mahi i te maha o nga mahi whakahiato, tae atu ki nga pehi papatahi/whakapiki, pehi pakihiwi, me te (me te tango i te tauera) squats. E 5 nga taumata teitei e taea te whakarite (mai i te 41' ki te 47') te whatanga barbell whakauru, hei whakauru i nga kaiwhakamahi o nga rahi katoa me nga momo hiki.

2. Hangaia mo te Kaha: 800 LBS Taumaha Taumaha

He mea hanga ki te anga whakarewa taumaha, ko tenei paheko me te whatanga he tino pumau me te 800 lbs (tata ki te 363 kg) te kaha o te taumaha. Ka tukuna he papa haumaru me te haumaru mo nga kaiwhakamahi ki te turaki i o raatau rohe ki runga i nga hiki taumaha.

3. Hangarau Ahu Whakamarie Ake

E whakapono ana matou ka kaha te whakamarie i te manawanui. Kei roto i tenei peera he Cushion Whakamarie kua whakakikoruatia ki roto i te hiako taha-rua motuhake kia pai ake ai te urunga o te hau. He mea hoahoa kia noho pai ki te kiri, Anti-Slip, Breathable, me te werawera, kia whakamatao, kia maroke, kia raka hoki nga kaiwhakamahi i nga wa o nga mahi whakangungu.

4. Katoa FID Versatility mō Hua Mōrahi

I te mea he waeine mahi-maha pono, ka tukuna e te tauera te whakatikatika Flat, Incline, and Decline (FID). Ma tenei ka taea te whānuitanga o nga mahi whakangungu ka taea te aro tika ki nga roopu uaua rereke, mai i te pouaka o runga, o waenga, o raro ki nga pakihiwi me te matua.

Whakatakotoranga Matua

• Ingoa Hua: Tauhokohoko Whakangungu Whakangungu Maha me te Rack

• Waitohu/Tauira: XYSFITNESS / XYIA0014

• Taumaha Taumaha: 800 lbs (approx. 363 kg)

• Te Whakanuia: 145 x 82 x 120 cm

• Whakatikatika Rack Barbell: 5 Taumata (41'' ki te 47'')

• Whakatikatika Pae: Papa, Piko, Whakahekea (FID)

• Taumaha Net: 37 kg

• Āhuatanga: Whakakotahi Pae me te Rack Hoahoa, Ahu Ahu Ahu Ahu-a-Motu

Whiriwhiria te XYIA0014 hei whakakii i to omaoma ki tetahi waahi whakangungu kaha, whai kiko, me te penapena waahi.