Mea Hana Mea Hana Lako Lako Hana - Cardio, Ikaika & Lako Gym | XYSFITNSS

E kūkulu i nā hana hoʻokiʻekiʻe maikaʻi mai ka honua. ʻO kā mākou 5kg Aluminum Technique Bar ka mea hana maikaʻi loa no ka poʻe haʻuki o kēlā me kēia pae e hoʻoheheʻe i ke ʻano, hoʻomaʻemaʻe ʻenehana, a hoʻomehana me ka palekana. ʻO kāna hoʻolālā māmā e hiki ai iā ʻoe ke nānā pono i nā hiʻohiʻona neʻe me ka ʻole o ka ukana kaumaha o kahi barbell maʻamau.

Mai hoʻopau i ka manawa a me ka ikaika me nā kiʻi puna wai palupalu. ʻO ka XYSFITNESS ʻO nā Kola Barbell Hoʻokuʻu wikiwiki i hana ʻia no ka wikiwiki, palekana, a me ka lōʻihi. Hiki iā ʻoe ke hoʻopaʻa a hoʻololi i nā pā kaumaha i nā kekona, no laila hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo pono i kāu hāpai.

 

E ho'āʻo maoli i ka ikaika. ʻO ka Strongman Log Bar ka pōhaku kihi o ka hoʻomaʻamaʻa kanaka ikaika, i hana ʻia e kūkulu i ka mana pahū a me ka paʻa kino piha. ʻO kāna mau paʻa kūʻokoʻa e hōʻemi i ke koʻikoʻi o ka poʻohiwi, e ʻae iā ʻoe e kaomi i ke kaumaha a me ka palekana, ʻoiai ʻo ka hoʻolālā nui e hoʻohālikelike i kou ʻano a kūkulu i ka ikaika o ka honua maoli.  

E kūkulu i nā lima ikaika a i wehewehe ʻia me ka ʻoluʻolu a me ka ʻenehana. ʻO ka XYSFITNESS Olumepika EZ Curl Bar ua hana ʻia e hoʻemi i ke kaumaha ma kou mau lima lima a me kou mau kuʻekuʻe lima. ʻO kona ʻano ʻano ʻokoʻa e hiki ai ke hoʻopaʻa kūlohelohe, hiki iā ʻoe ke hoʻokaʻawale maikaʻi i kāu biceps a me triceps no nā hopena kiʻekiʻe.  

E hoʻololi wikiwiki a hāpai me ka hilinaʻi piha. Hoʻolālā ʻia kā mākou Lock-Jaw Barbell Collars no ka wikiwiki a me ka palekana. ʻO ka hana hoʻokahi, hiki ke hoʻopaʻa wikiwiki i ka hoʻololi ʻana i ka lima hoʻokahi, ʻoiai ʻo ka paʻa paʻa pōhaku e hoʻopaʻa paʻa i kāu mau papa ma kahi, hāpai ma hope o ka hāpai ʻana.  

ʻO ka hana mua kūpono i ka honua o ka haʻi kaumaha. ʻO ka XYSFITNESS Kids Barbell i ʻenehana akamai e aʻo i ke ʻano kūpono a kūkulu i ka hilinaʻi i nā ʻōpio ʻōpio. ʻO kāna hana alumini māmā loa a me nā lima wili liʻiliʻi e hāʻawi i ka manaʻo maoli o kahi barbell kiʻekiʻe, i hoʻohālikelike pono ʻia no nā lima liʻiliʻi a me nā kino.

ʻO ka XYSFITNESS Safety Squat Bar (SSB) he lāʻau kūikawā koʻikoʻi i hana ʻia no ka poʻe hāpai e makemake e hoʻonui i ko lākou hiki ke kuʻekuʻe me ka hoʻemi ʻana i ke kaumaha ma nā poʻohiwi, nā kuʻe lima, a me ke kua lalo. Ma ka puunaue akamai i ka ukana a me ka paipai ʻana i ke ʻano kūpono, ʻae ka SSB iā ʻoe e hoʻomaʻamaʻa ikaika, kaumaha, a ʻoi aku ka palekana.

ʻO ka mea kōkua pono no kēlā me kēia hoʻonohonoho haʻi kaumaha koʻikoʻi. Hāʻawi ka XYSFITNESS Barbell Spring Collar i ka laka wikiwiki, hilinaʻi, a paʻa hoʻi no kāu mau papa kaumaha ʻOlumepika. Kūkulu ʻia me ke kila kiʻekiʻe a me ka hoʻolālā maʻalahi, ʻo ia ke koho kūpono no ka hōʻoia ʻana i ka palekana a me ka ʻae ʻana i nā mea hoʻohana e nānā i kēlā me kēia hāpai.

ʻO ka mea kōkua pono no kēlā me kēia hoʻonohonoho haʻi kaumaha koʻikoʻi. Hāʻawi ka XYSFITNESS Barbell Spring Collar i ka laka wikiwiki, hilinaʻi, a paʻa hoʻi no kāu mau papa kaumaha ʻOlumepika. Kūkulu ʻia me ke kila kiʻekiʻe a me ka hoʻolālā maʻalahi, ʻo ia ke koho kūpono no ka hōʻoia ʻana i ka palekana a me ka ʻae ʻana i nā mea hoʻohana e nānā i kēlā me kēia hāpai.

E neʻe ma mua o ka moena haʻuki ʻeleʻele maʻamau. Hoʻohui maikaʻi ka XYSFITNESS Wood Grain Series i ke ʻano nani o nā papahele lāʻau paʻa me ka hana kiʻekiʻe o ka papahele hili ʻoihana. ʻO kāna ʻōnaehana hoʻoheheʻe haʻalulu ʻekolu-layer ʻoi aku ka liʻiliʻi i ka hopena a me ka walaʻau ʻoiai e hāʻawi ana i kahi ʻili palekana, anti-slip. ʻO ia ke koho hope loa no ka hoʻokumu ʻana i kahi ʻoihana olakino maikaʻi, ʻoluʻolu, a palekana.