Moetsi oa Lisebelisoa tsa Boikoetliso ba Setsebi - Cardio, Matla & Thepa ea Boikoetliso | XYSFITNSS

Fana ka li-kettlebell tsa hau lehae le inehetseng, le bolokehileng, le la setaele. XYND0174 2-Tier Kettlebell Rack ke tharollo e phethahetseng bakeng sa li-studio, li-gym tsa lapeng, kapa lits'ebeletso tsa khoebo moo sebaka e leng premium. E boloka sebaka sa hau se le makhethe 'me se phahamisa tikoloho ea hau ka moralo oa eona o tsoetseng pele.
 

Fumana sebopeho se hloekileng, sa setsebi sa boikoetliso ntle le ho senya banka. XYND0171 3-Tier Dumbbell Rack ke tharollo e phethahetseng bakeng sa ho hlophisa boima ba hau, ho kopanya boima ba polokelo ea boima ka moralo o bohlale, o bolokang sebaka. Felisa bohlasoa 'me u ntlafatse ponahalo ea setsi sa hau ka sesebelisoa sena sa bohlokoa.
   

Alisa hantle fatše e tletseng lintho tse ngata le likotsi tsa ho khoptjoa. XYND0177 ke sethala sa polokelo ea maemo a 3-tier se etselitsoeng libaka tsa boikoetliso tse nang le sephethephethe se phahameng le libaka tsa koetliso tse sebetsang. E fana ka tharollo e kholo, e tsitsitseng, le ea setsebi ho boloka sebaka sa hau se sireletsehile, se hlophisitsoe, se tšoere li-kettlebell tse ngata ho tloha ho tse bobebe ho isa ho tse boima ka ho fetisisa.
 

Na u tšoenyehile ka sethala sa hau sa poleiti se theohang ho tloha mojaro o sa leka-lekaneng? XYND0147 e etselitsoe ho felisa matšoenyeho ao. Sebopeho sa rona se secha sa piramite se fana ka botsitso bo phahameng ba ho thibela ho phethola, ho u fa khotso e felletseng ea kelello ha u kenya le ho laolla lipoleiti. Sena ha se feela sebaka sa polokelo; ke boitlamo ba polokeho le botsebi sebakeng sa boikoetliso ba hau.
 

Fana ka li-barbell tsa hau tse otlolohileng le tse kobehileng lehae la setsebi le le sireletsehileng. XYND0153 e sebelisa moralo oa khale oa A-frame o sa tsitsang ka mokhoa o makatsang feela empa hape o sebetsa hantle sebakeng, o e etsa tharollo e nepahetseng bakeng sa ho ntlafatsa sebopeho sefe kapa sefe sa boikoetliso. Boloka sebaka sa hau sa koetliso se le makhethe, se hloahloa, 'me u netefatse hore lisebelisoa tsa hau tsa bohlokoa li bolokiloe li bolokehile.
 

Khaotsang ho jara lipoleiti tsa hau ka bonngoe. XYND0146 Mobile Plate Tree e u tlisetsa boemo bo bocha ba boikoetliso. Ha o kopanya moralo o otlolohileng oa 'sefate' o bolokang sebaka o nang le mabili a thellang, rack ena e u lumella ho tsamaisa pokello eohle ea boima ba 'mele bakeng sa koetliso kapa ho e hloekisa. Ke sesebelisoa sa bohlokoa bakeng sa ho boloka sebaka sefe kapa sefe sa boikoetliso se le makhethe, se bolokehile, 'me se sebetsa hantle.
 

U khathetse ke mokato oa boikoetliso bo sa tsitsang? XYND0067 ke sesebelisoa sa mantlha sa mokhatlo se etselitsoeng ho tlisa taolo le katleho sebakeng sa hau sa boikoetliso. E kopanya ka bohlale polokelo ea libolo tsa lebota, li-kettlebells, li-dumbbells, li-bumper plates le li-barbell hore e be foreimi e le 'ngoe e tiileng. Boloka sebaka, boloka lisebelisoa tsa hau li bolokehile, 'me u boloke tikoloho ea koetliso ea litsebi.

Li-pulleys tse phahameng le tse tlaase li fana ka mefuta e mengata ea boikoetliso ba 'mele e ka holimo le e tlaase bakeng sa' mele o matla le o tiileng. Haha sefuba, mahetla, mokokotlo, li-biceps, triceps le mpa u sebelisa li-pulleys tsa cable ho lebisa mesifa eohle.  

Tlohela lisebelisoa tse sa tsitsang 'me u amohele motheo o tiileng oa lefika bakeng sa koetliso ea hau ea matla. XYH9021 Half Rack ke sethala sa ho qetela sa li-lifters tse tebileng. Ka bokhoni bo boholo ba liponto tse 1000 le moralo o matla oa 'mele oa lisekoere, rakete ena e fana ka ts'ireletseho le boitšepo boo u bo hlokang ho sebetsana le li-squats tse boima, ho hatelloa le ho hula. Ke khetho ea setsebi le setsi sa sebaka leha e le sefe se tebileng sa ho ikoetlisa.