ꯑꯗꯣꯝ ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤ: ꯌꯨꯝ » ꯄꯣꯠꯊꯣꯀꯁꯤꯡ꯫ » ꯔꯦꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕꯦꯟꯆꯁꯤꯡ꯫ » ꯑꯦꯗꯖꯁ꯭ꯇꯦꯕꯜ ꯕꯦꯟꯆꯁꯤꯡ꯫ » XYSFITNESS XYIA0013 ꯀꯝꯃꯔꯁꯤꯑꯦꯜ ꯍꯦꯚꯤ-ꯗ꯭ꯌꯨꯇꯤ ꯐꯣꯜꯗ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯦꯗꯖꯁ꯭ꯇꯦꯕꯜ ꯕꯦꯟꯆ꯫

XYSFITNESS XYIA0013 ꯀꯝꯃꯔꯁꯤꯑꯦꯜ ꯍꯦꯚꯤ-ꯗ꯭ꯌꯨꯇꯤ ꯐꯣꯜꯗ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯦꯗꯖꯁ꯭ꯇꯦꯕꯜ ꯕꯦꯟꯆ

ꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ, ꯋꯥꯔꯁꯥꯏꯇꯤꯂꯤꯇꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯃꯥꯔꯠ ꯗꯤꯖꯥꯏꯅꯒꯤ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯕꯥ ꯐ꯭ꯌꯨꯖꯟ꯫ XYIA0013 ꯑꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯋꯥꯡꯕꯥ ꯋꯥꯔꯀꯑꯥꯎꯇꯁꯤꯡ ꯊꯦꯡꯅꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯍꯦꯚꯤ-ꯗ꯭ꯌꯨꯇꯤ ꯋꯥꯔꯀꯍꯣꯔꯁ ꯑꯃꯅꯤ, ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ ꯃꯃꯜ ꯌꯥꯝꯂꯕꯥ ꯐ꯭ꯂꯣꯔ ꯁ꯭ꯄꯦꯁ ꯀꯅꯕꯥ ꯉꯝꯅꯕꯥ ꯐꯣꯜꯗ ꯇꯧꯏ꯫ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯌꯥꯗꯕꯥ ꯴꯰꯰ꯀꯦ.ꯖꯤ.ꯒꯤ ꯀꯦꯄꯥꯁꯤꯇꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯑꯦꯗꯖꯁ꯭ꯇꯃꯦꯟꯇ ꯂꯦꯚꯦꯜ ꯱꯲ꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ, ꯃꯁꯤ ꯀꯝꯃꯔꯁꯤꯑꯦꯜ ꯖꯤꯝ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄ꯭ꯔꯤꯃꯤꯌꯥꯝ ꯍꯣꯝ ꯁꯦꯇꯑꯞ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯕꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ ꯄꯥꯔꯇꯅꯔꯅꯤ꯫

ꯃꯁꯛ ꯁꯥꯕ:
ꯑꯦꯛꯁ.ꯋꯥꯏ.ꯑꯥꯏ.ꯑꯦ.꯰꯰꯱꯳
ꯃꯃꯤꯡ:
XYSFITNESS


ꯂꯩꯕꯥ:



ꯋꯥꯍꯪ ꯍꯪꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯄꯣꯠꯊꯣꯛ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯥ

ꯄ꯭ꯔꯗꯛꯇꯀꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯃꯇꯧ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ꯫

1. 400KG 'ꯕꯤꯁ꯭ꯠ ꯃꯣꯗ' ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯀꯦꯄꯥꯁꯤꯇꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯋꯥꯔꯁꯦꯇꯤꯂꯤꯇꯤ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯂꯃꯖꯤꯡꯕꯤꯒꯅꯨ; ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯕꯦꯟꯆ ꯑꯁꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯄꯥꯋꯔꯍꯥꯎꯁ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯷꯵ ꯲ꯃꯤꯃꯤ ꯍꯦꯚꯤ-ꯒꯦꯖ ꯁ꯭ꯇꯤꯂꯗꯒꯤ ꯁꯥꯕꯥ ꯁꯣꯂꯤꯗ ꯃꯦꯟ ꯐ꯭ꯔꯦꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ 75ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯇ꯭ꯔꯥꯏꯑꯦꯉ꯭ꯒꯨꯂꯥꯔ ꯁꯄꯣꯔꯠ ꯁ꯭ꯠꯔꯀꯆꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯕꯦꯟꯆ ꯑꯁꯤꯕꯨ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯌꯥꯗꯕꯥ ꯴꯰꯰ꯀꯦ.ꯖꯤ.(꯸꯸꯰ ꯂꯕꯁ)ꯒꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯀꯦꯄꯥꯁꯤꯇꯤ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯔꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯍꯧꯔꯛꯂꯤꯕꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯍꯧꯔꯒꯥ ꯏꯂꯤꯠ ꯁꯥꯟꯅꯔꯣꯏꯁꯤꯡ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯃꯤꯄꯨꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤꯗꯃꯛ ꯔꯣꯛ-ꯁꯣꯂꯤꯗ ꯁ꯭ꯇꯦꯕꯤꯂꯤꯇꯤ ꯄꯤꯔꯤ꯫

2. ꯋꯥꯔꯁꯥꯏꯇꯦꯜ & ꯄ꯭ꯔꯤꯁꯤꯖ 'ꯁꯥ-ꯇꯨꯊ' ꯑꯦꯗꯖꯁ꯭ꯇꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ꯫

ꯀ꯭ꯂꯃꯁꯤ ꯄꯨꯜ-ꯄꯤꯅꯁꯤꯡ ꯀꯥꯑꯣꯊꯣꯀꯎ꯫ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯁꯣ-ꯇꯨꯊ (ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯦꯗꯔ-ꯁ꯭ꯇꯥꯏꯜ) ꯑꯦꯗꯖꯁ꯭ꯇꯃꯦꯟꯇ ꯃꯦꯀꯥꯅꯤꯖꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯕꯦꯛ ꯄꯣꯖꯤꯁꯟ ꯱꯲ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ, ꯐ꯭ꯂꯦꯠꯇꯒꯤ ꯃꯜꯇꯤꯄꯜ ꯏꯅꯛꯂꯥꯏꯟ ꯑꯦꯉ꯭ꯒꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯨꯅꯥ, ꯈꯨꯠ ꯑꯃꯈꯛꯇꯅꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯄꯨꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯂꯦꯗꯔꯗꯥ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ ꯑꯦꯉ꯭ꯒꯜ ꯃꯥꯔꯀꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, 15°, 30°, 45°)ꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯕꯥ ꯄꯣꯖꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

꯳.ꯀꯝꯐꯣꯔꯠ & ꯄꯔꯐꯣꯃꯦꯟꯁꯀꯤꯗꯃꯛ ꯏꯟꯖꯤꯅꯤꯌꯔ ꯇꯧꯕꯥ꯫

ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯕꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯕꯥ ꯄꯔꯐꯣꯃꯦꯟꯁꯀꯥ ꯃꯥꯟꯅꯩ꯫ ꯑꯦꯛꯁ.ꯋꯥꯏ.ꯑꯥꯏ.ꯑꯦ.꯰꯰꯱꯳ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯍꯥꯏ-ꯗꯦꯟꯁꯤꯇꯤ ꯐꯣꯝ (ꯏ.ꯄꯤ.ꯏ.) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯦꯛꯇ ꯀꯥꯌꯗꯕꯥ ꯄꯤ.ꯌꯨ. ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯂꯤꯐꯠꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯄꯣꯔꯠ ꯄꯤ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐꯔꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯟꯗꯣꯔꯦꯟꯁꯇꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯊꯝꯕꯥ ꯌꯥꯍꯜꯂꯤ꯫

꯴.ꯁ꯭ꯃꯥꯔꯠ, ꯁ꯭ꯄꯦꯁ-ꯁꯦꯚꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯕꯥ ꯂꯧꯕꯥ꯫

ꯐꯣꯜꯗ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯗꯤꯖꯥꯏꯟ: ꯃꯣꯗꯔꯟ ꯖꯤꯃꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯐꯤꯆꯔ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯕꯦꯟꯆ ꯑꯁꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯐꯣꯜꯗ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤ ꯄ꯭ꯔꯤꯃꯤꯌꯝ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯨꯗꯤꯑꯣꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯣꯝ ꯖꯤꯃꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯐꯩ꯫
ꯐꯖꯅꯥ ꯆꯠꯊꯣꯛ-ꯆꯠꯁꯤꯟ ꯇꯧꯕꯥ: ꯇꯨꯡꯗꯥ ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯄꯣꯔꯠ ꯍꯨꯏꯂꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯁꯦꯃꯈꯤꯕꯅꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐꯦꯁꯤꯂꯤꯇꯤꯒꯤ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯗꯥ ꯕꯦꯟꯆ ꯑꯗꯨ ꯍꯣꯠꯅꯗꯅꯥ ꯆꯠꯊꯣꯛ-ꯆꯠꯁꯤꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯝꯕꯥ ꯌꯥꯍꯜꯂꯤ꯫
ꯗꯝꯕꯜ ꯍꯣꯜꯗꯔ: (ꯇꯦꯛꯁꯠ ꯗꯦꯇꯥꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ) ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯔꯀꯑꯥꯎꯠ ꯑꯦꯔꯤꯌꯥ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯣꯔꯒꯥꯅꯥꯏꯖ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯊꯝꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯏꯟꯇꯤꯒ꯭ꯔꯦꯇꯦꯗ ꯗꯝꯕꯜ ꯍꯣꯜꯗꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯂꯥꯀꯏ꯫