XYSFITNESS XYPC000-05 Aromoni Independent Convergent Lat Pulldown

Nga Hua me nga Painga

1. Te Motini Hurihuri Motuhake mo te Tuanui Whanui

Ka taea e nga riihi taha-taha te whakangungu takitahi, takirua ranei, he tino pai mo te whakatika i nga ngoikoretanga o te kaha me te hanga tinana hangarite. Ko te ara nekeneke e piri ana nga ringaringa i a koe e kumea ana, e pai ai te tohanga o te latissimus dorsi me te tere nui—ko nga uaua matua mo te whanui o muri.

2. Anau Uta tinana

Ka wheako i tetahi mahi e ahua pai ana me te whai hua. I hangaia te miihini me te anau kawenga tinana e rite ana ki te ahua o te kaha taiao o o uaua, e whakarato ana i te aukati tino pai puta noa i te katoa o nga nekehanga mo te whakakorikori uaua.

3. Te Whakangungu Whakangungu Whakataunga

He maha nga maru ringaringa e tuku ana i nga whiringa mo te whiri (i runga i te ringaringa), te ahua-prone (koki), me te taha-titaha (koki i raro i te ringaringa). Ma tenei whaikorero ka taea e nga kaiwhakamahi te aro ki o ratou uaua tuara mai i nga koki rereke, me te whakarite i te whakawhanaketanga matawhānui me te aukati i nga papa whakangungu.

4. Pūmautanga me te Whakaritenga

• Kakau Pupuri Puka: Ko te kakau o te pokapū kua whakatakoto rautaki e whakarato ana i te pumau mo te rama i te wa e mahi ana i nga mahi unilateral (kotahi-ringa), me te whakarite i te ahua tino me te tino wehe.

• Whakatikatika Ngawari: Ko nga roera nohoanga me nga turi-tuna he ngawari te whakatika mo te teitei, ka taea e nga kaiwhakamahi o nga rahi katoa te mau i a ratau mo te mahi haumaru me te kaha.

Whakatakotoranga Matua

• Waitohu/Tauira: XYSFITNESS / XYPC000-05

• Mahi: Whakangungu Whakangungu Ngauaua Hoki (Latissimus Dorsi, Teres Major)

• Rahi Hua (L x W x H): 1250 x 1850 x 2000 mm

• Taumaha Net: 185 kgs

• Taumaha: 215 kgs

• Ngā Āhuatanga : Nga Kaimahi Motuhake, Te Ara Nekehanga Hurihuri, Te Anau Uta Ahu-a-tinana, Nga Maamaa Maha

Whakakotahitia to mana. Whakawhānuihia to tuara.

Whakapaa mai ki a maatau mo te korero me te taapiri i tenei miihini hanga-muri tino whai hua ki to whare.