XYSFITNESS Te Plate-utaina te miihini whakapouri i te reiti

Wehe me te whaainga o ou uaua uaua

Ko te miihini kaiwhakangungu o te waewae ka hangaia hei whaainga o nga uaua o te huha o waho , hei awhina i te hiki i te waewae me te kaha o te waewae. Ko tana hoahoa huatau e taea ai mo te nekehanga rere me te tiakitanga pai rawa atu mo te hunga mai i nga kaitakaro ngaio e titiro ana ki te whakapakari i te kaha o te tinana o raro.

Hanga arumoni-kounga nui

Ko nga waahanga katoa ka tohua mo te kaha nui me te mahi i roto i te taiao arumoni.

• Te anga kowiri maitai-kounga teitei : i hangaia mai i te ngongo maitai-q235 ki te rahi o te 50 x 80 xmm mo te pumau.

• Ko te tiihi tig ataahua : Ko te tohu tohu a te tohunga he mea tino pai me te tino rangatiratanga o te pono.

• Pai Paura Paura : Kei roto i te paninga paura tino pai rawa atu me te kaha piri ki te tiaki roa me te ahua moni.

• Hiako PUKO PUKO : Ka piki ake nga papa i roto i te hiako teitei, he hiako-kakau-kakau mo te whakamarie nui me te pumau.

Ko te koiora i whakaritea mo te mahi

Ko tenei miihini e hangaia ana hei whakarite kia mahi tahi te tinana me te miihini. Ko te huarahi o te nekehanga ka hangaia kia pai ai te ahua o te nekehanga, ki te tuku i te uta ki runga i nga uaua o te whaainga i te wa e whakaitihia ana te ahotea ki nga hononga.

Hangarau