Bàr Hex Open-Back
XYSFITNESS
| ri fhaighinn: | |
|---|---|
Tuairisgeul toraidh
Rinn am bàr hex traidiseanta ath-nuadhachadh air trèanadh bodhaig nas ìsle le bhith ag amas air cuideam airson lioft nas sàbhailte agus nas cumhachdaiche. Bidh am Bàr Hex Open-Back againn a’ toirt an mean-fhàs sin ceum nas fhaide. Bheir an dealbhadh ùr-fhrèam fosgailte no an “rickshaw” air falbh a’ chnap-starra cùil, ga dhèanamh air leth furasta ceum a-steach agus a-mach às a’ bhàr. Nas cudromaiche, bidh e a’ fosgladh saoghal ùr de dh’ eacarsaichean gnìomh, a’ toirt a-steach sgamhanan, sgoltadh squats, agus giùlan luchdaichte, a tha do-dhèanta le bàr frèam dùinte.
Air a thogail le stàilinn le tomhas trom agus le cuideam 77LB leis fhèin, is e bàr sònraichte a tha seo a chaidh a dhealbhadh airson neart. Bidh na làmhan àrdaichte a’ lughdachadh an raon gluasad, a’ cur an inneal-togail ann an suidheachadh slaodadh nas àirde, nas buannachdail a tha air leth freagarrach airson cus luchdan marbh agus shrugs fhad ‘s a tha iad a’ lughdachadh cuideam air a ’chùl ìseal.
Is e am feart seasamh a-mach am paidhir de sleeves 21.65' a bharrachd a tha fada. Leigidh an fhaid luchdachadh mòr seo leat pacadh air truinnsearan airson fìor thrèanadh aig ìre neach-làidir, fada nas àirde na comas bàraichean ribe àbhaisteach.
Dealbhadh Cùil Fosgailte : A’ ceadachadh faighinn a-steach / fàgail furasta agus gluasadan ioma-ghnìomhach leithid sgamhanan agus giùlan luchdaichte.
Togail Dleastanas Trom : Cuideam 77LB, a’ toirt bunait seasmhach agus susbainteach airson lioftaichean troma.
Sleves a ghabhas luchdachadh fada : Bidh sleeves uamhasach 21.65' a ’gabhail ri tòrr cuideam airson trèanadh aig ìre mionlach.
Làimhseachain Knurled Àrdaichte : gad chuir ann an suidheachadh slaodadh as fheàrr, a ’lughdachadh cuideam lumbar agus a’ ceadachadh luchdan nas truime.
Sùbailteachd gun choimeas : Fìor mhath airson deadlifts, shrugs, cuairtean tuathanaich, sgamhanan, agus barrachd.
Crìoch Chrome seasmhach : A ’toirt sealladh caol agus dìon sàr-mhath an aghaidh meirge is caitheamh.

| Feart | Sònrachadh |
|---|---|
| Seòrsa bàr | Bàr Hex / Trap Open-Back |
| Cuideam bàr | 77 LB |
| Fad iomlan | 83.27' |
| Fad muinchill a ghabhas luchdachadh | 21.65' |
| Beàrnan làimhe (leud) | 26.57' |
| Seòrsa làimhseachaidh | Air a thogail, air a chlaoidh |
| Crìochnaich | Chrome cruaidh |
| Co-fhreagarrachd | Plataichean Oiliompaics (50mm) |
Tha am Bàr Hex Open-Back na chur-ris a tha ag atharrachadh geama ri lùth-chleas mòr neart is suidheachadh sam bith, ionad coileanaidh spòrs, no clionaig leigheas corporra. Tha an dealbhadh sònraichte aige a’ tabhann roghainn eile nas sàbhailte an àite lioftaichean àbhaisteach, ga fhàgail na inneal sàr-mhath airson lùth-chleasaichean trèanaidh agus teachdaichean sluaigh san fharsaingeachd le diofar ìrean sgil.
Tha an sùbailteachd a bhith a’ dèanamh deadlifts, shrugs, agus luchdan a’ giùlan le aon phìos uidheamachd a’ meudachadh farsaingeachd an ùrlair agus a’ toirt seachad luach air leth. Bidh an comas cuideam mòr a’ dèanamh cinnteach gun tèid dùbhlan a thoirt dha eadhon na buill as làidire agad. Thoir seachad inneal trèanaidh nas fheàrr don luchd-dèiligidh agad a bheir prìomhachas do gach cuid sàbhailteachd agus coileanadh mionlach.
Cuir fios chun sgioba reic againn airson prìsean mòr-reic agus cuir am bàr sònraichte sùbailte, trom seo ri arsenal trèanaidh neart do ghoireas.
Racaidean stòraidh gym sàbhalaidh àite as fheàrr airson stiùidiothan beaga agus gyms
Racks dumbbell 2-ìre vs 3-ìre: Dè am fear as fheàrr airson an gym agad?
Dè a tha a’ dèanamh Raca Stòraidh dha-rìribh Ìre Malairteach?
Mar a thaghas tu an raca stòraidh ceart airson gym malairteach
Racaidean stòraidh airson gyms dachaigh: A’ meudachadh àite agus èifeachd
Mar a chumas tu na racaichean stòraidh agad airson fad-beatha agus coileanadh
Na prìomh bhuannachdan bho bhith a’ cleachdadh racaichean stòraidh san àite obrach agad
An Stiùireadh mu dheireadh mu bhith a’ taghadh an raca stòraidh ceart airson do gym
A’ dèanamh coimeas eadar racaichean squat malairteach is dachaigh: Na dh’ fheumas tu a bhith eòlach