XYSFITNESS XYND0148 Fa'amau Fa'afa'a Fa'afa'afafa i puipui (6 po'o le 10 Pa le malosi)

Oloa Fa'apitoa & Fa'amanuiaga

1. Fa'ateleina Lou Avanoa Folafola

Aveese lau pa'u mai le eleele ma luga o le puipui. O lenei mamanu e faʻateleina ai lau vaega o toleniga, faʻaitiitia ai faʻalavelave faʻalavelave, ma tuʻuina atu i lau faletaalo-pe i le fale poʻo se nofoaga faʻapisinisi-se foliga mama, sili atu faʻapolofesa.

2. Puipui lau Barbell Investment

O lo'o fa'apipi'i i totonu o mea fa'apipi'i palasitika malo (PVC) ta'itasi o lo'o umia sitaili J-cup. O lenei vaega taua e puipuia ai le viliina ma le mae'a o au pa'u taua mai le maosiosia ma le fa'aleagaina i le taimi o le fa'amau ma le tatalaina, fa'ateleina le ola o au meafaigaluega.

3. Fetuuna'i le teuina o gafatia

E maua i fetuutuunaiga eseese, e mafai ai ona e filifili i le va o le 6-bar poʻo le 10-bar fata. O lenei fetuutuuna'i e mafai ai ona e filifilia le lapo'a atoatoa e fetaui ma lau aoina o le pa'u ma le avanoa puipui.

4. Fa'atasiga Lautele

Ua mamanuina ma le atamai ia mea e fa'aogaina ai pa'u masani ma 2-inisi o le Olimipeka, e maua ai se fofo fa'apitoa, uma-i-le tasi e teu ai.

5. Tumama & Faigofie e Fa'apipi'i

Fausia mai le mamafa-tiute, paʻu paʻu uliuli uʻamea uʻamea mo le umi umi. O le seti e aofia uma ai puipui agavale ma taumatau, faʻatasi ai ma faʻamau faʻamaufaʻailoga puipui mo se faʻapipiʻi saogalemu ma tuusao.

Fa'amatalaga autu

• Igoa Oloa: Fa'amau Fa'afana Fa'afana Fa'amau

• Fa'ailoga/Fa'ata'ita'iga: XYSFITNESS / XYND0148

• Avanoa: Filifili i le va o le 6-pa po'o le 10-pa versions

• Mea: Uamea ua ufiufi pa'u uliuli

• Puipuiga: Malosi PVC faʻapipiʻi faʻapipiʻi i totonu o loʻo umia

• Fa'apipi'i: Fa'amau i luga o le puipui (fa'apipi'i masani e aofia ai)

• Fegalegaleai: E fetaui lelei mo tulaga uma ma pa o le Olimipeka

• Fa'ata'ita'iga Fa'amatalaga (mo le 8-bar version):

• Tele oloa: 191 x 12.5 x 5.5 cm

• Tele o le afifi: 92 x 60 x 7 cm

• Mamafa Matua: 9 kilokalama

Faamolemole ia matau e le o aofia ai pa.