ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬੁਟੀਕ ਸਟੂਡੀਓ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਵਪਾਰਕ ਜਿਮ ਤੱਕ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਿਟਨੈਸ ਸੈਂਟਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਕਿਹੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਿਅਸਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ? ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ.
ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਅਧਾਰ ਵਜੋਂ, ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਸਪੋਰਟਸ ਐਂਡ ਫਿਟਨੈਸ ਇੰਡਸਟਰੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (ਐਸਐਫਆਈਏ) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਿਮ ਜਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲਾਂ 'ਤੇ ਦੌੜਨਾ ਅਤੇ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣਾ ਲਗਾਤਾਰ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਰੀਆਂ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਨਹੀਂ ਬਣਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜਿਮ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹੋ ਜੋ ਕਿਸੇ ਸੁਵਿਧਾ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਚਲਾਉਣ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਘਰ ਦੇ ਮਾਲਕ, ਸਹੀ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੋਟਰ ਹਾਰਸਪਾਵਰ, ਬੈਲਟ ਦਾ ਆਕਾਰ, ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਨਿੰਗ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਵਰਗੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਭੁਲੇਖੇ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਇਸ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ । ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਸ ਲੋੜਾਂ ਲਈ
ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ: ਵਪਾਰਕ ਬਨਾਮ ਘਰ
ਐਨਕਾਂ ਵਿੱਚ ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇੱਕ ਬਜਟ ਘਰੇਲੂ ਯੂਨਿਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਪਾਰਕ ਵਰਕ ਹਾਰਸ ਵਿਚਕਾਰ ਪਾੜਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ।
ਵਪਾਰਕ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ
ਉੱਚ-ਆਵਾਜਾਈ ਸਹੂਲਤਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਵਪਾਰਕ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 6-12+ ਘੰਟੇ ਚੱਲਣ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ: ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ AC (ਅਲਟਰਨੇਟਿੰਗ ਕਰੰਟ) ਮੋਟਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ , ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਰਤੋਂ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਬਣਾਓ: ਭਾਰੀ ਫਰੇਮ, ਗੈਰ-ਫੋਲਡਿੰਗ ਡੇਕ, ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਹਿੱਸੇ।
ਘਰੇਲੂ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ
ਨਿੱਜੀ ਵਰਤੋਂ (ਦਿਨ ਵਿੱਚ 1-2 ਘੰਟੇ) ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ: ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ DC (ਡਾਇਰੈਕਟ ਕਰੰਟ) ਮੋਟਰਾਂ , ਜੋ ਕਿ ਲਗਾਤਾਰ ਭਾਰੀ ਬੋਝ ਹੇਠ ਸ਼ਾਂਤ ਪਰ ਘੱਟ ਟਿਕਾਊ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਬਿਲਡ: ਹਲਕਾ, ਥਾਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਅਕਸਰ ਫੋਲਡ ਕਰਨ ਯੋਗ।
ਕਰਵਡ (ਗੈਰ-ਮੋਟਰਾਈਜ਼ਡ) ਟ੍ਰੈਡਮਿਲਾਂ ਦਾ ਉਭਾਰ
ਐਥਲੈਟਿਕ ਸਿਖਲਾਈ ਸਹੂਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਧ ਰਿਹਾ ਰੁਝਾਨ ਕਰਵਡ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਹੈ । ਇਹ ਸਵੈ-ਸੰਚਾਲਿਤ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੀ ਸਟ੍ਰਾਈਡ ਬੈਲਟ ਨੂੰ ਚਲਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ: ਉੱਚ-ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਸਾਡੀ ਪੂਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇਖੋ ਟ੍ਰੇਡਮਿਲ ।LED ਅਤੇ ਟੱਚਸਕ੍ਰੀਨ ਵਪਾਰਕ ਮਾਡਲਾਂ ਸਮੇਤ
ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮੁੱਖ ਵਿਚਾਰ
ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਇੰਜੀਨੀਅਰਿੰਗ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੀ ਲੱਭਣਾ ਹੈ:
1. ਟਿਕਾਊਤਾ ਅਤੇ ਮੋਟਰ ਪਾਵਰ (CHP)
ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਦਾ ਦਿਲ ਮੋਟਰ ਹੈ.
ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼: ਵਪਾਰਕ ਜਿੰਮ ਲਈ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਵਾਲੀ ਮੋਟਰ ਲੱਭੋ 3.0 ਤੋਂ 5.0 ਨਿਰੰਤਰ ਹਾਰਸਪਾਵਰ (CHP) । ਉੱਚ ਰਫਤਾਰ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਭਾਰੀ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕੁਝ ਵੀ ਘੱਟ ਸੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰੱਖ-ਰਖਾਅ: 'ਸੰਭਾਲ-ਮੁਕਤ' ਬੈਲਟਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਲੁਬਰੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਡਾਊਨਟਾਈਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
2. ਉਪਭੋਗਤਾ ਅਨੁਭਵ: ਕੁਸ਼ਨਿੰਗ ਅਤੇ ਡੈੱਕ ਦਾ ਆਕਾਰ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ.
ਸਦਮਾ ਸਮਾਈ: ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਅੱਤਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਸਫਾਲਟ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਜੋੜਾਂ (ਗੋਡਿਆਂ ਅਤੇ ਗਿੱਟਿਆਂ) 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਰਨਿੰਗ ਸਰਫੇਸ: ਵਪਾਰਕ ਵਰਤੋਂ ਲਈ, ਦੇ ਬੈਲਟ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। 22' x 60' ਲੰਬੇ ਸਟ੍ਰਾਈਡਾਂ ਵਾਲੇ ਲੰਬੇ ਦੌੜਾਕਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ
3. ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਅਤੇ ਕੰਸੋਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਜੁੜੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਕੰਸੋਲ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਡਿਸਪਲੇ: ਵਿਕਲਪ ਸਧਾਰਨ LED ਡਿਸਪਲੇ (ਟਿਕਾਊ, ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ) ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ HD ਟੱਚਸਕ੍ਰੀਨ (ਰੁਝੇਵੇਂ, ਵਰਚੁਅਲ ਟ੍ਰੇਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ) ਤੱਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਝੁਕਾਅ/ਨਿਰਕਾਰ: ਮਿਆਰੀ ਵਪਾਰਕ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ 15% ਤੱਕ ਝੁਕਾਅ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਉੱਨਤ ਮਾਡਲ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਦੌੜਨ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸਵੀਕਾਰ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
4. ਕੀਮਤ ਬਨਾਮ ਮੁੱਲ
ਜਦੋਂ ਕਿ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਪਾਰਕ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਅਗਾਊਂ ਲਾਗਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਲਕੀਅਤ ਦੀ ਕੁੱਲ ਲਾਗਤ (TCO) ਘੱਟ ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ (ਅਕਸਰ 7-10 ਸਾਲ) ਦੇ ਕਾਰਨ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰੋ ਟਿਪ: ਮੋਟਰ ਪਾਵਰ ਅਤੇ ਕੰਸੋਲ ਵਿਕਲਪਾਂ 'ਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ, ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਤਕਨੀਕੀ ਡੇਟਾ ਸ਼ੀਟਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਉਤਪਾਦ ਪੰਨਾ.
![ਸੰਯੁਕਤ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਉੱਨਤ ਸਦਮਾ ਸਮਾਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵਪਾਰਕ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ]( "The Ultimate Guide to Choosing the Right Treadmill for Your Gym or Home")
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲਾਂ
ਸਾਡੇ ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਇੱਥੇ ਸਾਡੀਆਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਹਨ:
ਵਪਾਰਕ ਜਿਮ ਲਈ (24/7 ਵਰਤੋਂ)
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਟੈਂਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਾਡੀ ਹੈਵੀ-ਡਿਊਟੀ ਏਸੀ ਮੋਟਰ ਸੀਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ । ਇਹਨਾਂ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਵਿੱਚ 4.0+ HP ਮੋਟਰਾਂ, ਕਠੋਰਤਾ ਲਈ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਫਰੇਮ, ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਇੰਟਰਫੇਸ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਸਾਫਟਵੇਅਰ ਅੱਪਡੇਟ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਬੁਟੀਕ ਸਟੂਡੀਓ ਅਤੇ HIIT ਜ਼ੋਨਾਂ ਲਈ
ਅੰਤਰਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ । ਕਰਵਡ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲਾਂ ਜਾਂ 'ਤੇਜ਼ ਕੁੰਜੀਆਂ' ਨਾਲ ਉੱਚ-ਸਪੀਡ ਮੋਟਰਾਈਜ਼ਡ ਯੂਨਿਟਾਂ ' ਇਹ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਪ੍ਰਿੰਟ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵਿਚ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਲਗਜ਼ਰੀ ਹੋਮ ਜਿਮ ਲਈ
ਜੇਕਰ ਸਪੇਸ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਪਾਰਕ-ਗਰੇਡ ਯੂਨਿਟ ਖਰੀਦੋ। ਇੱਕ ਵਪਾਰਕ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨਤਾ ਇੱਕ ਡਗਮਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬਜਟ ਮਾਡਲ ਨਾਲੋਂ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਬਹੁਤ ਉੱਤਮ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਸਿੱਟਾ
ਸਹੀ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿਵੇਸ਼ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜਿੰਮ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹੋ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਕੋਲ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਉਪਭੋਗਤਾ ਜੋ ਵਧੀਆ ਕਾਰਡੀਓ ਅਨੁਭਵ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ AC ਮੋਟਰ, ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਰਨਿੰਗ ਡੈੱਕ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਾਮਵਰ ਵਾਰੰਟੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ। ਇਹ ਕਾਰਕ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਮੀਲਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹਨ।
ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ?ਮਾਡਲਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲਸ ਕੈਟਾਲਾਗ 'ਤੇ ਜਾਓ , ਜਾਂ ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ । ਆਪਣੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਹਵਾਲੇ ਲਈ ਅੱਜ ਹੀ
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ (FAQ)
ਸਵਾਲ: AC ਅਤੇ DC ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਮੋਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?
A: AC (ਅਲਟਰਨੇਟਿੰਗ ਕਰੰਟ) ਮੋਟਰਾਂ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹਨ, ਕੂਲਰ ਚਲਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਵਪਾਰਕ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। DC (ਡਾਇਰੈਕਟ ਕਰੰਟ) ਮੋਟਰਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਜੇਕਰ ਲਗਾਤਾਰ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਵਾਲ: ਇੱਕ ਵਪਾਰਕ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਜ: ਇੱਕ ਵਿਅਸਤ ਜਿਮ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਤਿਮਾਹੀ ਨਿਰੀਖਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੋਟਰ ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ ਤੋਂ ਧੂੜ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨਾ, ਬੈਲਟ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕਿ ਡੈੱਕ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਹੈ (ਜੇਕਰ ਸਵੈ-ਲੁਬਰੀਕੇਟਿੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ)।
ਸਵਾਲ: ਚੱਲ ਰਹੇ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਹਾਰਸ ਪਾਵਰ ਕੀ ਹੈ?
A: ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ, 2.0 CHP ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ। ਚਲਾਉਣ ਲਈ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 3.0 CHP ਦੇਖੋ। ਸਾਰੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਵਪਾਰਕ ਜਿਮ ਲਈ, 4.0 ਤੋਂ 5.0 CHP ਮਿਆਰੀ ਹੈ।
ਸਵਾਲ: ਕਰਵਡ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲਾਂ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣਾ ਔਖਾ ਕਿਉਂ ਹੈ?
A: ਕਰਵਡ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਗੈਰ-ਮੋਟਰਾਈਜ਼ਡ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਮੋਟਰ ਹੋ। ਡੈੱਕ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੈਲਟ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਹੈਮਸਟ੍ਰਿੰਗਸ ਅਤੇ ਗਲੂਟਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਕਸਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
注: 建议图片大小150px*50px
