ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛ XYSFITNESS ꯈꯅꯒꯗꯒꯦ??
ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯐꯤꯠꯅꯦꯁ ꯁꯣꯂꯨꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯄ꯭ꯔꯤꯃꯤꯌꯥꯝ ꯀꯥꯔꯗꯤꯑꯣ ꯏꯛꯕꯤꯄꯃꯦꯟꯇ꯫
★
ꯑꯦꯗꯚꯥꯟꯁ ꯇꯦꯛꯅꯣꯂꯣꯖꯤ & ꯁꯨꯄꯔꯤꯌꯔ ꯀ꯭ꯕꯥꯂꯤꯇꯤ ꯂꯩꯕꯥ꯫
- ꯏꯟꯇꯔꯅꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯁꯔꯇꯤꯐꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ: ꯁꯤ.ꯏ., ꯑꯥꯏ.ꯑꯦꯁ.ꯑꯣ., ꯑꯥꯔ.ꯑꯣ.ꯑꯩꯆ.ꯑꯦꯁ
- ꯍꯦꯚꯤ-ꯗ꯭ꯌꯨꯇꯤ ꯀꯟꯁꯠꯔꯛꯁꯟ: ꯲꯴/꯷ ꯂꯂꯣꯟ-ꯏꯇꯤꯛꯀꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯅꯕꯥ ꯁꯥꯕꯅꯤ꯫
- ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯗꯤꯖꯥꯏꯟ: ꯑꯦꯔꯒꯣꯅꯣꯃꯤꯛ, ꯌꯨꯖꯔ ꯐ꯭ꯔꯦꯟꯗꯂꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯇꯥꯏꯂꯤꯁ꯫
⚙
ꯀꯁ꯭ꯇꯝ ꯁꯣꯂꯨꯁꯅꯁꯤꯡ꯫
- ꯕꯜꯀ ꯑꯣꯔꯗꯔ ꯗꯤꯁꯀꯥꯎꯟꯇ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯣ.ꯏ.ꯑꯦꯝ./ꯑꯣ.ꯗꯤ.ꯑꯦꯝ
- ꯀꯁ꯭ꯇꯝ ꯕ꯭ꯔꯥꯟꯗꯤꯡ, ꯃꯆꯨ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯄꯦꯁꯤꯐꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ꯫
- ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯥꯂꯦꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯤꯄꯤꯡ ꯇꯧꯕꯥ꯫
◆
ꯋꯥꯟ-ꯁ꯭ꯇꯣꯞ ꯖꯤꯝ ꯏꯛꯕꯤꯄꯃꯦꯟꯇ ꯁꯞꯂꯥꯏꯌꯔ꯫
- ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯕꯥ ꯀꯥꯔꯗꯤꯑꯣ ꯏꯛꯕꯤꯄꯃꯦꯟꯇ ꯔꯦꯟꯖ꯫
- ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯡꯊ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡꯒꯤ ꯈꯨꯠꯂꯥꯌꯁꯤꯡ꯫
- ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯖꯤꯃꯒꯤ ꯑꯦꯛꯁꯦꯁꯔꯤꯖ꯫
XYSFITNESS ꯒꯥ ꯄꯥꯔꯇꯅꯔꯁꯤꯞ ꯇꯧꯕꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ꯫
ꯆꯍꯤ ꯱꯰+
꯱꯰+ ꯃꯦꯟꯌꯨꯐꯦꯀꯆꯔꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯛꯁꯄꯔꯤꯌꯦꯟꯁ ꯂꯩꯕꯥ꯫
꯸꯰+
ꯂꯩꯕꯥꯛ ꯸꯰+ꯗꯥ ꯑꯦꯛꯁꯄꯣꯔꯠ ꯇꯧꯔꯤ꯫
⚡
ꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁꯤꯕꯜ ꯑꯦꯝ.ꯑꯣ.ꯀ꯭ꯌꯨ. ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯄꯤꯕꯥ꯫
✓
ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯑꯥꯐꯇꯔ-ꯁꯦꯂꯁ ꯁꯄꯣꯔꯠ & ꯋꯥꯔꯦꯟꯇꯤ꯫
ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯍꯪꯂꯀꯄꯥ ꯋꯥꯍꯪꯁꯤꯡ꯫
ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯥꯔꯗꯤꯑꯣ ꯃꯦꯁꯤꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯁꯔꯇꯤꯐꯤꯀꯦꯇꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯒꯦ?
▼ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫
ꯄꯣꯠꯊꯣꯛ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯁꯤ.ꯏ., ꯑꯥꯏ.ꯑꯦꯁ.ꯑꯣ.꯹꯰꯰꯱, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯥꯔ.ꯑꯣ.ꯑꯩꯆ.ꯑꯦꯁ.ꯀꯤ ꯁ꯭ꯇꯦꯟꯗꯔꯗꯁꯤꯡꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯩ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯏꯟꯇꯔꯅꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯀ꯭ꯕꯥꯂꯤꯇꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯦꯐꯇꯤ ꯀꯝꯞꯂꯥꯏꯑꯦꯟꯁ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯐꯪꯍꯜꯂꯤ꯫
ꯑꯩꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯥꯟꯗꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯏꯛꯕꯤꯄꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯁ꯭ꯇꯃꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯒꯗ꯭ꯔꯥ?
▼ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫
ꯍꯣꯌ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯗꯣꯃꯒꯤ ꯗꯔꯀꯥꯔ ꯑꯣꯏꯕꯁꯤꯡꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯀꯁ꯭ꯇꯝ ꯕ꯭ꯔꯥꯟꯗꯤꯡ, ꯃꯆꯨ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯄꯦꯁꯤꯐꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯌꯥꯑꯣꯅꯥ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯕꯥ ꯑꯣ.ꯏ.ꯑꯦꯝ./ꯑꯣ.ꯗꯤ.ꯑꯦꯝ.
ꯍꯣꯂꯁꯦꯂꯔꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯕꯜꯀ ꯗꯤꯁꯀꯥꯎꯟꯇ ꯄꯤꯔꯤꯕꯔꯥ?
▼ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫
ꯑꯗꯣꯃꯒꯤ ꯕꯤꯖꯤꯅꯦꯁꯀꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯛꯂꯨꯁꯤꯕ ꯍꯣꯂꯁꯦꯜ ꯄ꯭ꯔꯥꯏꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯑꯣꯐꯔꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯥ ꯄꯥꯎ ꯐꯥꯑꯣꯅꯕꯤꯌꯨ꯫