بەرهەمهێنەری ئامێری لەشجوانی پیشەیی - ئامێری کاردیۆ، هێز و هۆڵی وەرزش | Xysfitnss

XYSFITNESS پەستانی سنگی فراوان بەردێکی بناغەی هەر زەوییەکی ڕاهێنانی هێزە. ئەم ئامێرە ئەندازیارییە بۆ هۆڵی وەرزشی بازرگانی هاتوچۆی زۆرە، مەودای جووڵەی سەرووتر و سروشتی پێشکەش دەکات بۆ ئەوەی بە شێوەیەکی کاریگەر سنگ و شان و سێ سەری بە ئامانج بگرێت. ئەزموونێکی ڕاهێنانی بەرز پێشکەش بە ئەندامەکانت بکە لەگەڵ ئامێرێک کە چەندە بەهێزە، ئەوەندەش کاریگەرە.  

XYSFITNESS FLFE INCLINE PEC زیادکردنێکی بنەڕەتییە بۆ هەر دامەزراوەیەکی لەشجوانی پیشەیی کە جدییە لە پێشکەشکردنی بژاردەی ڕاهێنانی هێزی نوخبە. ئەم ئامێرە لە پۆڵایەکی بەهێز دروستکراوە و دیزاینێکی زیرەکی تێدایە، ئەم ئامێرە ڕاهێنانێکی ئامانجدار لە سەرەوەی سنگی بە سەلامەتی و کاریگەری دابین دەکات. ئەزموونێکی پریمیۆم پێشکەش بە ئەندامەکانت بکە لە هەمان کاتدا وەبەرهێنانێکی کاریگەر و تایبەتمەند بکە بۆ کارەکەت.

ئامێری پلێتی سکوات XYSFITNESS چارەسەری هێزی یەکلاکەرەوەیە بۆ سەنتەرە پیشەییەکانی لەشجوانی و ستۆدیۆکانی ڕاهێنانی کەسی. ئەم ئامێرە لە پۆڵایەکی پلە بەرزەوە ئەندازیاری کراوە، دیزاینێکی بەهێز و پاشەکەوتکردنی شوێن پێشکەش دەکات بەبێ ئەوەی سازش لەسەر کارایی بکات. سیستەمی بارکراوی پلێتەکانی ڕێگەت پێدەدات دیسکەکانی ئۆڵۆمپیادی ئێستات بەکاربهێنیت، ئەمەش وایکردووە کە ببێتە نوێکردنەوەیەکی کاریگەر لە ڕووی تێچوونەوە بۆ هەر ئاسانکارییەک. ڕاکێشان و ڕاگرتنی ئەندامان بە ئەزموونی ڕاهێنانی قاچەکانی پلە یەک و سەلامەت و کاریگەر.

شانەکانی بەرد دروست بکە. بە سەقامگیری و هێز و وردبینییەوە فشار بخەرە سەر.
   

بنەمای دەسەڵات. بە فۆڕمی تەواو و سەقامگیری بێهاوتایەوە فشار بخەرە سەر.  

هەردوو پانایی و ئەستووری دروست بکە. یەک ئامێر، پەرەپێدانی کۆی پشت.  

پەیکەرسازی V-Taper ی خۆت بکە. ئامێری کۆتایی بۆ پانی و وردەکاری سەرەوەی پشت.  

لەنگەری ناوەوە، بە توندی ڕابکێشە. ئەندازیاری پشتێکی ئەستوورتر و بەهێزتر.  

هێز و هاوسەنگی و هەماهەنگی ماستەر. ئامێری کۆتایی هەموو شتێک لە یەکدا بۆ ڕاهێنانی کارایی خوارەوەی جەستە.