Yala aw b' a fɛ ka aw ka yɔrɔ labɛn ni barikama ye min bɛ se ka kɛ biyomekaniki ye Plate Loaded Overhead Press wa ? XYSFITNESS danfara dɔn. Anw minnu ye ɲɛmɔgɔba ye fɛn dilannikɛlaw ni feerekɛlaw minnu sigilen bɛ Sinuwa jamana na, an bɛ farikoloɲɛnajɛ minɛnw di aw ma minnu bɛ se ka kɛ jagokɛla ye ka bɔ an ka izini na ka bɔ Sinuwa jamana na , k’a lajɛ ko aw bɛ diɲɛ seleke naani fɛnw sɔrɔ sɔngɔ danma na.
la XYSFITNESS , an bɛ farikoloɲɛnajɛ sugu dɔ ka ɲininiw faamuya. O de kama an b’an sinsin jogo ɲumanba, muɲuli, ani cɛɲi dicogo kan, k’i ka farikoloɲɛnajɛyɔrɔ dɛmɛ ka bɔ kɛnɛ kan ani ka tɔnden caman sama.
Ni an ye cɛmancɛlamɔgɔw bɔ yen, an bɛ sɔngɔ dɔ di an ka minɛnw bɛɛ kan min tɛ se ka suma ni tɔw ye. Aw ka tɔndenw ka kan ni jogo ɲuman ye min ka bon kosɛbɛ, k’a sɔrɔ aw ma aw ka baarakɛnafolo gɛlɛya. Jɛɲɔgɔnya kɛli ni XYSFITNESS ye, o kɔrɔ ye ko i bɛ wari bila nafa ni baarakɛcogo la k’a ɲɛsin i yɛrɛ ma.
An bɛ fanga di aw ma ka minɛnw dilan minnu bɛ bɛn aw ka taamasiyɛn danbe ma kosɛbɛ. An ka ladamuni baarabaw dabɔra walasa ka se ka ɲɔgɔn sɔrɔ:
An ka izini kura min bɛ bɔ Sinuwa jamana na, o bɛ ni fɛɛrɛ kuraw ye, wa a bɛ tugu jogoɲini sariya gɛlɛnw kɔ. XYSFITNESS Plate Loaded Overhead Press dilannen don walasa ka baarakɛcogo ɲuman sɔrɔ, ka baara gɛlɛnw muɲu, ani ka wuli ka ɲɛ, ka baara kɛ ka ɲɛ, ka baarakɛlaw lakana ani ka wasa sabati san nataw kɔnɔ.
sugandili XYSFITNESS kɔrɔ ye ka jɛɲɔgɔnya kɛ ni ɲɛmɔgɔ dɔ ye farikoloɲɛnajɛ dilanni na. An ka baara kɛcogo sɛgɛsɛgɛlen don, n’o ye ka minɛn ɲumanw di farikoloɲɛnajɛyɔrɔw, feerekɛlaw ani farikoloɲɛnajɛyɔrɔw ma diɲɛ kɔnɔ. An ka kɛ aw ka jɛɲɔgɔnya tilennen ye ka ɲɛsin fɛn dilanni ɲuman ma ani dannaya ma.
Yala i labɛnnen don ka yɔrɔ barikama dɔ jɔ wa? Aw ye kuma XYSFITNESS jɛkulu fɛ bi walasa ka kunnafoni sɔrɔ min bɛ kɛ aw yɛrɛ ye ani an ka fɛn dilannenw ka gafesɛbɛn dafalen. Aw ye nafa sɔrɔ ka baara kɛ ni fɛn dilannikɛla ŋana dɔ ye k’a ɲɛsin a ma ani ka sɔngɔ ɲuman sɔrɔ aw ka kura kan Plate Loaded Overhead Press .