بەرهەمهێنەری ئامێری لەشجوانی پیشەیی - ئامێری کاردیۆ، هێز و هۆڵی وەرزش | Xysfitnss

ئەم ڕۆوەرە هەواگۆڕکێیە بۆ ڕاهێنانی فرە ئاراستەیی، چوارچێوەیەکی پۆڵاینی قورس، تراکی ئەلەمنیۆمی نەرم، و بەرگرییەکی داینامیکی هەیە کە خۆی لەگەڵ هەوڵی بەکارهێنەردا دەگونجێنێت بۆ ڕاهێنانێکی بەهێز و کەم کاریگەری و تەواوی جەستە. وەک بەرهەمهێنەرێکی یەکگرتوو، کارگە، و جوملە، ئێمە کوالیتی و نرخ و نرخێکی ناڕاستەوخۆی کارگە پێشکەش دەکەین، کە ئێمە هاوبەشی ئایدیاڵ بۆ هۆڵەکانی وەرزش، و جوملەی ئامێرەکان، وەکانی جوملەی ئامێرەکان، وەکانی جوملەی ئامێرەکان، وەکانی جوملەی ئامێرەکان،

ئەزموونی کۆنتڕۆڵ و چڕی بێهاوتای بکە. ئەم ئامێری ڕاکردنە کێشراوانەی کە ماتۆڕی نامۆتۆریزە کراوە، خاوەنی سیستەمێکی بەرگری موگناتیسی ڕێکخراو بە 8 ئاستیە، دیزاینێکی ئەرگونۆمی کە ئەژنۆکان دەپارێزێت، و پشتێنەیەکی ئالۆوی ئەلەمنیۆمی بێ چاککردنەوە بۆ لوتکەی کارایی و مانەوە.

 

ئامێری ڕاکردنی بێ ماتۆڕی کۆتایی ئەندازیاری بۆ ڕاهێنانی چڕی بەرز. ئەم خۆبەڕێوەبەرییە کێشراوە، هەوڵی هەوڵدان دەدات، کالۆری زیاتر دەسوتێنێت، و ئەزموونێکی سروشتی و کەم کاریگەری کارکردنی دابین دەکات، هەموویان لەگەڵ بەکارهێنانی کارەبای سفر.

گیراوەی کۆتایی زەوی بۆ ناوچە لەشجوانییە بەرزەکان. زەوییە ڕەشەکەی هۆڵی وەرزشی بازرگانیمان شۆکێکی سەرووتر، سەلامەتی دژە خلیسکان، و مانەوەی درێژخایەن دەدات. زۆر گونجاوە بۆ پاراستنی قات و ئامێرەکانت. بە شێوەی تایبەت و کاشی بەردەستە لەگەڵ نرخی ڕاستەوخۆی کارگە.

   

بە سێتەکەی XYSFITNESS لاستیکی جێگیرکراوی لاستیکیی EZ Curl Barbell، کێشەی گۆڕینی پلێتەکان لەناو ببە. ئەم باربێڵە پێشوەختە بارکراوانە بۆ زۆرترین کارایی و ئاسوودەیی ئەرگونۆمی دیزاین کراون. شێوەی ناوازەی EZ-Curl فشار لەسەر مەچەک و ئەژنۆکانت کەمدەکاتەوە، لە کاتێکدا گرێپی ئەڵماس-چەقۆکراو دڵنیای دەدات لە کۆنترۆڵی تەواو. بە کێش لە 20 بۆ 110 پاوەند بەردەستە، ئەم سێتە چارەسەرێکی تەواو و گرتن و ڕۆشتنە بۆ دروستکردنی قۆڵی بەهێزتر لە هەر ماڵێک یان هۆڵێکی وەرزشی بازرگانی.
 

شارەزای بنەماکانی بەرزکردنەوە بە XYSFITNESS 4ft کورت باربێل. ئەم بارە بچووک و سووکە ئامرازێکی تەواو و گونجاوە بۆ کاری تەکنیک، ڕاهێنانی ئیکسسوارات، و ڕاهێنان لە شوێنی سنوورداردا. کێشی تەنها 18.7lb بەڵام شانازی بە توانای کێشی 300lb، ئەوە پارچەیەکی بنەڕەتی و گشتگیرە بۆ هەردوو سەرەتایی فێربوونی فۆڕمی دروست و بەرزکەرەوە بە ئەزموونەکان کە گروپە ماسولکەییە تایبەتەکان جیادەکەنەوە.

کلیپە پلاستیکیەکانی زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و زەق و ھەڵواشەوە ھێش و ھیچ ھێشتا ھیچ و ھیچ ھیچ و ھیچ ھیچ ھیچیەکیان ھاوشێوە و کێشەکانت بە توانای پلە پیشەیی لە XYSFITNESS ئەلەمنیۆم باربێل کۆلارە. ئەم کۆلارانە بە ئەندازیاری بۆ خێرایی و ئاسایش، لیڤەرێکی خێرا ئازادکردن و ئاسترێکی ناوەوەی لاستیکیی بەکاردەهێنن بۆ قفڵکردنی پلێتەکان بە توندی لەسەر هەر 2' ئۆڵۆمپیاد بارێک. ئەوان گرتنی سەرووتر و نەخلیسکان دابین دەکەن کە زیان بە بارەکەت ناگەیەنێت، ئەمەش وایکردووە ببێتە هەڵبژاردەیەکی تەواو بۆ کرۆسفیت، بەرزکردنەوەی قورسایی، و هەر ژینگەیەکی ڕاهێنانی خێرا.

 

هەنگاو بنێنە ناو ڕێگەیەکی سەلامەتتر و گشتگیرتر بۆ بەرزکردنەوەی قورسایی. هێکس باری XYSFITNESS پشتی کراوە سوودەکانی تەڵەیەکی تەقلیدی لەگەڵ ئازادی چوارچێوەیەکی کراوەدا تێکەڵ دەکات. کێشی 77lb ی بەرچاوە لەگەڵ قۆڵی بارکراو بە 21.65' کە دەتوانرێت 21.65' بێت، ئەم باڕە بۆ ڕاهێنانی هێزی جددی دروستکراوە، لە Max-Fort Deadlifts تا ڕۆیشتنەکانی جووتیارانی ماندوو.  

ئەندازیاری بۆ ئەنجامدان و هەستێکی سەرووتر، XYSFITNESS ڕەش ئۆکسیدی باربێل ئەسپی کاری گشتگیرە کە پێویستی بە هۆڵی وەرزشەکەت هەیە. بە شەفتی 190K psi ی بەهێزی بەرز و کۆتایییەکی ئۆکسیدی ڕەشی گرێپیی، ئەم بارە 20 کیلۆگرامە دروستکراوە بۆ مامەڵەکردن لەگەڵ ڕاهێنانە چڕ و قەبارە بەرزەکان، لە بەرزکەرەوەی ئۆڵۆمپیادەوە تا ددلیفتی قورس. ئەوە یاریزانێکی تەواو و بێ کەموکوڕییە بۆ هەر وەرزشوانێکی جدی.