Nga Miihini Kahaki Hipi Kua utaina ki te Pereti | Kaihanga rarawe me te Kaiwhakarato

Nga Miihini Kahakihia Hipi Whakaekea i te Pereti Tauhokohoko

Nau mai ki ta maatau waahanga mo nga Miihini Hunga Hipi Utahia. Hei kaihanga taputapu whakapakari tinana o te ao, ka tukuna e matou he raupapa miihini whakangungu hip-kounga teitei i hangaia mo nga whare takaro arumoni, pokapu whakapakari hotera, me nga whare whakangungu. I konei, ka kitea e koe nga momo miihini kahaki hope e whakakotahi ana i nga mahi pai ake, te mauroa, me te whai hua-utu ki te whakatutuki i o hiahia whare kanorau me to tahua.

He aha te take e hiahia ana to whare takaro ki nga Miihini Kahaki Hipi Kua Utahia?

• Whakatauhia te Tono Tino Nui: Ko te whakangungu Glute tetahi ahuatanga nui i roto i te maakete whakapakari tinana o enei ra. Ko te tuku i nga taputapu huha o waho ka taea te kukume me te pupuri i nga mema.
• Tika me te whai hua: Ka whakatauritea ki nga taumaha kore utu, he pai ake te wehe i nga miihini kahaki hope i te gluteus medius me te minimus, hei awhina i nga kaiwhakamahi ki te whakatutuki tere ake i nga hua hanga.
• Haumaru me te Kaiwhakamahi-hoa: Ko te mahi ngawari me te ara nekehanga kua whakaritea he tino pai ki te hunga tiimata, ka whakaiti i te tupono o te whara.

To Kaihanga Taputapu Taonga Whakapono mai i Haina

• Nga Utu Tiaki-Waketere (Whakaitihia nga utu): Hei wheketere puna, ka whakakorehia e matou nga kaiwawao katoa, me te whakarite kia whiwhi koe i nga utu hokohoko tino whakataetae.
• Ko te Whakaaetanga Kounga Nui (Nga wheketere pakari me te QC motuhake): He kaha to maatau whakaputa me te roopu whakahaere kounga motuhake hei whakarite kia tutuki nga taputapu katoa ki nga paerewa arumoni teitei.
• Whatunga Whakarato Ao: Ahakoa kei Uropi koe, Amerika, Ahitereiria ranei, ka taea e matou te whakarato ki a koe nga otinga arorau kuaha-ki-tatau.

Kua rite ki te whakapai ake i nga taputapu i to whare takaro?

Whakapaa mai ki a maatau inaianei ki te tiki i te raarangi hua rarawe katoa me tetahi korero motuhake!