WAWU! Okoki komituna soki mopumbwi ya mopɛpɛ ezali nini, mpamba te emonani ete ezali mpenza likambo ya kokamwa kopumbwa na mopɛpɛ. Kasi soki etali bisaleli ya ngalasisi, ezali na bamasini ya kopumbwa oyo esalaka mpenza na mai lokola lolenge moko ya kotelemela mpe bamasini mosusu oyo esalelaka ba aimants, ba pistons to ba kilo mpo na kotelemela. Nzokande, bamosusu basalelaka a

Bokeseni kati na ba plaques ya fer na caoutchouc VS caoutchouc ya fer Nini ezali koleka ba chers clients lelo boko yekola différence entre ba plaques ya fer na caoutchouc a

Ba entraîneurs elliptiques ezali très populaire, ezala pona ba sportifs to pona ba oyo balingi ko perdre mua kilos supplémentaires! Lokola masano nyonso, komata na entraîneur elliptique ezikisaka mafuta malamu mpenza! Kasi bato basepelaka mpe na yango mingi, mpamba te elendisaka misisa ya nzoto na biso. Kasi aparɛyi yango oyo ekitisaka kilo esalaka ndenge nini? Tosala yango eloko ya kotya likebi.

Ndenge nini okoki kotonga ntolo ya monene koleka mbangu na kaka haltères? Kozala na ntolo ya monene ezalaka ntango mosusu ndɔtɔ. Ndoto oyo ekoki kokokisama na nzela mingi: soutien-gorge remplés, lipaso ya kobongisa nzoto to, na ndenge ya bomoto, masano. Na yango, talá ndenge ya kotonga misisa ya ntolo na yo na mwa ngalasisi oyo ebongisami mpo na kosala mabɛ́lɛ na yo

Ba exercices ya malamu pona kozala na makolo ya makasi pe ya misisaKozala na makolo ya makasi pe ya misisa esengaka mosala pe rigor. Ba exercices mosusu esalemaka na eteni oyo ya nzoto, mpe na yango epesaka nzela na mosala ya mozindo na misisa ndenge na ndenge oyo esalaka ba cuisse. Tala ba exercices ya malamu oyo okoki kosala pona kozua ba...